News Flash:

7 ingrediente care duc sigur la ingalbenirea dintilor

24 Decembrie 2015
1111 Vizualizari | 0 Comentarii
Exista alimente care ajuta la albirea dintilor, dar exista si altele care favorizeaza ingalbenirea smaltului. Iata ce ar trebui sa eviti daca vrei sa ai un zambet stralucitor:

1. Zahar
Este poate cel mai mare dusman pentru sanatatea dentara, mai ales atunci cand consumati dulciuri si bomboane. Astfel de alimente sunt deosebit de daunatoare. Acestea nu doar ca ingalbenesc dintii, dar pot duce si la deteriorarea smaltului dentar.

Cele mai nocive bauturi si alimente pentru dintii tai. Evita-le daca vrei sa stai departe de carii

2. Gheata
Nu lipseste din bauturile de vara, insa consumul lichidelor foarte reci poate creste sensibilitatea dintilor. In loc sa topiti cubul de gheata in gura, mai bine asteptati sa se topeasca in pahar.

3. Alcool
Bauturile alcoolice usuca mucoasa orala. De asemenea, acestea pot provoca multe infectii orale.

4. Sucurile de citrice
Citricele sunt foarte sanatoase, dar consumul excesiv poate deteriora smaltul dentar. Pentru a evita acest lucru, consumati un pahar cu apa imediat dupa ce ati mancat citrice sau ati baut suc din aceste fructe.

Ai dintii ingalbeniti? Iata cateva remedii eficiente

5. Bauturi care contin cafeina
Consumul de cafea nu este nociv pentru sanatatea dentara, dar lasa dintii ingalbeniti.

6. Bauturi carbogazoase
Sunt foarte bogata in zaharuri. Daca beti astfel de bauturi in cantitati mari, bacteriile care se hranesc cu zahar se dezvolta excesiv in cavitatea orala. In plus, in timp, astfel de bauturi modifica pigmentul smaltului.

7. Fructe uscate
Avand in vedere ca fructele uscate abunda in zahar, reziduurile persista pe dinti mai mult timp in comparatie cu alte alimente.
Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

zambet stralucitor zahar gheata alcool bauturi carbogazoase
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2019 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1651 (s) | 36 queries | Mysql time :0.020824 (s)