News Flash:

6 indicatii terapeutice ale galangalului

28 Februarie 2012
8078 Vizualizari | 0 Comentarii

Galangalul este o planta asemanatoare ghimbirului si turmericului. De altfel, mai este cunoscut si sub numele de „siamezul ghimbirului" sau ghimbirul albastru. Planta este folosita des la gatit, in bucataria Asiei, in special cea thailandeza. Radacina de galangal are insa si numeroase proprietati medicinale, fiind folosita de sute de ani de specialistii in medicina naturista.

Galangalul contine numerosi antioxidanti ce reduc actiunile distrugatoare ale radicalilor liberi si ale toxinelor care intra in corp. De asemenea, este o buna sursa de fier, sodiu, dar si de vitaminele A si C, precum si flavanoide si fitonutrienti ce va vor asigura o piele de invidiat. Iata cateva indicatii terapeutice ale galangalului:

1. Planta este folosita in medicina traditionala a popoarelor din Asia pentru a calma disconfortul cauzat de inflamatii ale abdomenului si ulcere. Daca aveti astfel de probleme e bine sa folositi constant galangalul in mancare, pe post de condiment, sau sa luati in fiecare dimineata, pe stomacul gol, 1-2 ml de tinctura de galangal.

La fel de bun este si ceaiul, baut cu jumatate de ora inainte de masa sau imediat ce se observa prezenta problemei digestive. Acelasi tratament cu ceai de galangal este indicat si in cazurile de dispepsie sau de flatulenta.

2. Planta s-a dovedit benefica si in combaterea diareii. Neplacutele simptome vor disparea daca veti mesteca o bucata de aproximativ 50 g de radacina de galangal cel putin cinci minute.

3. Cei care au stari de greata fie din cauza unor probleme digestive, fie ca urmare a raului de miscare (in masina, avion sau pe vapor) sunt sfatuiti sa mestece cateva felii de radacina de galangal proaspat. Planta este indicata si contra greturilor matinale, la femeile insarcinate, deoarece nu are niciun fel de efecte adverse.

4. Galangalul este cunoscut si pentru faptul ca stimuleaza circulatia si are, in acelasi timp, efect afrodiziac. Pentru a beneficia de aceste calitati ale plantei, beti in fiecare seara si in fiecare dimineata, inainte de masa, un ceai preparat din 0,5 g radacina de galangal maruntita la o cana cu apa clocotita. Ceaiul se bea dupa ce s-a lasat sa se „odihneasca" 5-10 minute.

5. Distruge celulele canceroase. Un studiu de laborator efectuat de specialistii indieni de la King's College a aratat ca galangalul ar putea fi eficient in tratarea cancerului. Doua varietati ale plantei au fost folosite de cercetatori si s-a dovedit ca ingredientele pe care le contine galangalul omoara celulele canceroase, protejand in acelasi timp celulele. Studiile s-au facut deocamdata doar pe animale.

6. Galangalul este benefic in tratamentul artritei si al artritei reumatoide. Pentru tratament, maruntiti circa un gram de radacina de galangal si puneti-o in jumatate de litru de apa clocotita. Acoperiti timp de zece minute, apoi strecurati si beti cate o cana inainte de mesele principale.


Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

galangalul dispepsie flatulenta combaterea diareii
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2019 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1588 (s) | 34 queries | Mysql time :0.021152 (s)