News Flash:

5 sfaturi pentru a pastra fermitatea pielii

4 Mai 2011
6291 Vizualizari | 0 Comentarii

Fermitatea pielii se pierde pentru ca nu respectam anumite reguli. In primul rand, expunerea excesiva la soare iti afecteaza pielea. De asemenea, lipsa hidratarii cores­punzatoare si alimentatia saraca in substante nutritive, curele drastice isi pun amprenta asupra fermitatii pielii. Iata cateva sfaturi pentru a pastra fermitatea pielii:

1. Hidrateaza-te.
Orice persoana care foloseste sapun, fie si lichid, trebuie sa aplice o lotiune hidratanta, pentru ca sapunul usuca pielea. O buna hidratare previne uscarea si craparea pielii.

2. Stabilizeaza-ti greutatea.
Pielea nu reactioneaza deloc bine la variatiile de greutate. De exemplu, daca slabiti sapte kilograme intr-o perioada scurta, trebuie sa stiti ca pielea va fi afectata, se va lasa. 

3. Consuma alimente precum seminte de floarea-soarelui, de dovleac, peste gras (somonul, tonul) dar si uleiurile esentiale, cum ar fi cel de soia.

4. Apeleaza la tratamente care stimuleaza producerea colagenului. Tratamentul cu radiofrecventa asigura stimularea colagenului, dar acest tratament lucreaza pe suprafete mari, picioare, burta. Pentru suprafete mai mici, pentru fata sunt indicate injectiile cu acid hialuronic.

5. Ingrijeste-ti tenul cu masti preparate in casa
Masca din banana este foarte buna, pentru ca  acest fruct este bogat in vitaminele C, A, B6 si B12. De asemenea, contine si cantitati mari de potasiu si magneziu. Acizii din banane va ajuta sa scapati de celulele moarte, iar pielea isi va recapata stralucirea si fermitatea. Pisati o banana pana obtineti o pasta omogena si intindeti-o pe piele. Lasati masca sa actioneze 15 minute dupa care indepartati-o cu apa calduta. Pentru rezultate mai bune, aplicati masca saptamanal.


Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

fermitatea pielii
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1599 (s) | 23 queries | Mysql time :0.013543 (s)