News Flash:

5 remedii naturiste care combat melancolia

24 Octombrie 2011
3568 Vizualizari | 0 Comentarii

Este un lucru normal, sustin psihologii, sa avem episoade de melancolie. Putem fi melancolici din diverse motive: am pierdut o doza de afectivitate pe care am investit-o intr-o persoana, cineva drag ne-a parasit, familia sau rudele ne-au deziluzionat, ne-au disparut idealurile de viata sau interesul pentru o activitate pe care alta data o făceam cu placere. Melancolia poate fi perceputa ca si o stare de tristete. Dar, spre deosebire de tristete, melancolia este un proces de mai lunga durata. Iata cateva remedii naturiste care combat melancolia, potrivit Kudika:

1. O doza zilnica de sunatoare poate sa va sustina in lupta cu depresia. Pentru anxietate incercati valeriana, pasiflora sau musetelul.

2. Aconitum, este un remediu homeopat care poate fi folosit contra unui soc puternic cauzat de moartea brusca a cuiva drag, iar ignatia, contra plansului prelungit si isteric sau cand nu puteti plange.

3. De asemenea, esentele florale va pot fi de folos:

- caprifoi: cand va ganditi numai la ce a fost;
- balusca: contra sentimentului de pierdere si contra socului;
- castan dulce: contra angoasei si disperarii;
- nuc: va ajuta sa va obisnuiti cu situatia;
- salcie: contra suferintei si autocompatimirii.

4. Masajul faciliteaza manifestarea unor sentimente reprimate.

5. Se pot folosi si uleiuri parfumate: contra melancoliei insotite de neliniste, folosoti ulei de levantica, ylang ylang, vestiver. Daca din cauza melencoliei va simtiti obositi si letargici, incercati uleiul de geraniu, de neroli, iasomie, trandafir sau bergamota.


Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

melancolie
Distribuie:  
Loading...

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1620 (s) | 34 queries | Mysql time :0.020351 (s)