News Flash:

5 lucruri esentiale pentru pielea ta

23 Februarie 2011
1354 Vizualizari | 0 Comentarii

Inainte de a cheltui bani pe tratamente faciale costisitoare, ar trebui sa te asiguri ca-I dai pielii tale tot ce ii trebuie pentru a radia de sanatate. Iata care sunt lucrurile esentiale de care pielea ta are nevoie zi de zi:

1. Demachiantul
Curatarea de baza este principalul pas in ingrijirea zilnica a pielii. Sapunul este bun doar pentru corp, nu si pentru fata. Alege mai bine un demachiant, si insista pentru a fi sigura ca nu ramane nicio urma de murdarie. 

Patru inlocuitori pentru demachiant

Baile de abur iti tonifica si catifeleaza pielea. Vezi ce plante trebuie sa folosesti 

2. Apa
Corpul uman este plin de apa, dar cu toate acestea, intreg organismul are nevoie in permanenta de acest lichid. Pentru ca pielea ta sa functioneze normal ai nevoie de apa, asa ca bea cel putin litri de apa pe zi. 

3. Acizi grasi esentiali 
Fara acestia, bariera de protectie a pielii nu poate functiona normal, iar aceasta sfarseste prin a fi deshidratata. Omega 3 si omega 6 sunt cei mai importanti acizi grasi esentiali. 

4. Protectie solara
Atunci cand folosesti protectie solara nu numai ca iti protejezi pielea de o forma de cancer, ci si intarzii aparitia imbatranirii. Cremele care te protejeaza de razele solare trebuie folosite pe tot parcursul anului. 

5. Antioxidanti 
Sunt importanti pentru organism, insa cei mai utili sunt vitamina C si vitamina E.

Citeste si: 

De ce sa folosesti lotiunea tonica. Afla cand si cum o aplici

Invatati sa aplicati corect cremele cu vitamina A acida 
Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

demachiantul apa protectie solara antioxidanti
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1465 (s) | 23 queries | Mysql time :0.013086 (s)