News Flash:

5 lucruri despre libidou care trebuie stiute

12 Martie 2011
6153 Vizualizari | 1 Comentarii

Sexul are numeroase beneficii asupra sanatatii, insa multe persoane nu se pot bucura de el din cauza ca au libidoul scazut. Dar aceasta nu este o problema incurabila. Iara cateva lucruri despre libidou pe care trebuie sa le stii:

1. Miscarea fizica este benefica libidoului
O viata sexuala grozava depinde si de cat de multa energie fizica ai si cum te simti. Incearca ca, macar din cand in cand sa faci cateva exercitii in afara dormitorului tau. 30 de minute de activitatea fizica, facuta zilnic, iti cresc libidoul. Este suficient sa faci o plimbare in ritm alert sau jogging timp de jumatate de ora dimineata.

2. Libidoul vine gandindu-te la sex
Sexul si libidoul nu apar pur si simplu. Gandeste-te la viata ta sexuala asa cum te gandesti si la alte lucruri. Planuieste-o asa cum planuiesti si alte evenimente din viata ta. Gandeste-te la sex si, mai ales, include fantezii si imaginatie.

8 cauze ale abstinentei sexuale  

3. Libidoul are nevoie si de romantism
Varsta si alimentatia necorespunzatoare nu pot fi intotdeauna raspunzatoare pentru scaderea libidoului. Uneori trebuie doar sa ii acorzi suficient timp partenerului tau. Daca nu exista o comunicare corespuzatoare intre voi si nu reusiti sa luati nici macar o masa pe zi impreuna, nu te poti astepta sa fii plina de dorinta sexuala. Incearca sa savurati o cina romantica si sa beti un pahar cu vin, dar nu abuzati de alcool, in caz contrar efectul va fi invers.

4. Libidoul are nevoie de vitamine esentiale
Organismul nostru are nevoie de un aport suficient de vitamine. Si, daca acesta este afectat, atunci au de suferit si activitatile noastre fizice, implicit sexul.

10 dusmani ai libidoului 

5. Libidoul are uneori nevoie si de specialisti
Persoanele care au probleme de libidou ar trebuie sa mearga la un medic. Acesta iti va verifica conditia fizica, relatia cu partenerul si obiceiurile pe care le ai. Depresia, durerile in timpul actului sexual, disfunctiile erectile, ejacularea precoce sunt doar cativa dintre factorii care influenteaza libidoul. Alti specialisti care te pot ajuta in acest caz sunt sexologii si terapeutii sexuali.


Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

libidoul scazut
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Comentarii (1)

mihai  | #7318
Crezi ca marimea penisului conteaza ? Bineinteles ca Da ,conteaza !! "Femeile prefera barbatii mai dotati" potrivit declaratiilor celor mai renumiti consilieri de cupluri , e de stiut faptul ca exista o multime de aparate creme ,pompe ,pastile magice pentru marirea penisului pe internet care nu functioneaza! pastilele pe langa faptul ca sunt extrem de costisitoare nu functioneaza ele reprezinta doar un supliment alimentar la alt pret desigur... eu unul am incercat cu succes exercitiile de pe site-ul maresteti-penisul .com si am avut rezultate considerabile inca din primele saptamani ,cat despre operatiile chirurgicale nu cred ca are rost sa povestim, riscul la care te supui este mult prea mare... nu cred ca merita sa ti-l asumi si pe deasupra pretul unei astfel de operatii este destul de piperat si nu prezinta nici o garantie, mai mult poate genera pierderea sensibilitati organului sau impotenta in cel mai bun caz.
Adauga comentariu

Mica publicitate

© 2018 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1602 (s) | 23 queries | Mysql time :0.014014 (s)