News Flash:

5 greseli pe care le faci cand hranesti copilul

9 Octombrie 2016
928 Vizualizari | 0 Comentarii
Pentru multi parinti, hranirea copilului poate fi coplesitoare. La început e mai usor. Lapte si apoi mancare pentru bebelusi. Lucrurile încep sa se complice însa, atunci cand mancarea obisnuita este introdusa în meniu, scrie yourkidstable.com.

Bebelusii se transforma în copii mici, iar tranzitia de la un tip de hrana la altul poate fi solicitanta. Nu vorbim doar despre cum sa îi facem sa manance mancarea solida, ci despre toate problemele ce apar odata cu aceasta tranzitie: cand, cum, unde îi hranim, cand si cum mananca singuri, cat timp ar trebui sa stea într-un scaun înalt, etc.

Daca nu esti deja coplesita, cu siguranta te vor coplesi informatiile de mai jos. Iata toate greselile uzuale pe care le fac parintii, lucruri simple pe care pediatrul nu are timp sa ti le spuna sau de care nici macar nu stie.

1.Hrana pentru bebelusi prea mult timp
În general, copiii ar trebui sa înceapa sa consume hrana solida, nu pisata, pe la 8-9 luni, si sa renunte la mancarea pentru bebelusi pana la un an. Desigur, exista si exceptii, mai ales daca micutul se devolta mai greu. Deseori însa, parintii nu renunta la hrana pentru bebelusi pentru ca le este mai usor sau pentru ca nu sunt ei pregatiti sa expuna copiii hranei solide. Ce poate fi gresit în asta? Desi majoritatea copiilor vor trece la hrana solida cu usurinta, exista si situatii în care acestia o vor refuza pentru ca au fost hraniti prea mult timp cu mancarea pentru bebelusi.

7 alimente interzise copilului pana la varsta de 7 ani

2.Abandonarea scaunului înalt pentru copii
Scaunele pentru copii pot ocupa mult din spatiul bucatariei si spalatul tavitelor poate fi enervant, dar sunt cele mai bune pentru siguranta si interesul copilului tau. Bebelusii au învatat sa asocieze scaunul cu mancatul, dar copiii mici sunt distrasi. Daca vei încerca sa îi asezi la propria masuta sau la o masa obisnuita înainte de 2 ani si jumatate, probabil va fi o lupta constanta doar sa îi tii la masaa, iar obiceiul mesei va avea de suferit. Nu este nici o greseala sa tii copilul în scaunul înalt sau într-un scaun cu centura pana la varsta de 3 ani.

3. Gustarea constanta
Aceasta greseala este una constanta. Le oferim copiilor biscuiti sau dulciuri oriunde am fi, la magazin, la doctor, petreceri sau în masina doar pentru a-i tine linistiti. La început poate fi dificil sa faci un orar pentru masa si mancarea la îndemana pare o idee logica, la fel si renuntarea la un program fix de masa. Pe termen scurt, gustarea poate fi o solutie, însa va fi din ce în ce mai dificil sa îti obisnuiesti copilul sa manance. Atunci cand oferi copiilor gustari în mod constant, le transmiti acestora ca nu e nevoie sa va asezati toti la masa si puteti manca orice, oricand. Este important sa îi învatam pe micuti sa respecte ora mesei pentru a-si dezvolta obiceiuri sanatoase. Ciugulitul în mod constant le taie apetitul.

4. Jucarii la masa
Poate parea absolut normal sa nu ai jucarii la masa, mai ales daca nu încerci înca sa faci tranzitia la hrana solida. Însa ca va veni momentul în care micutul tau va face o scena doar pentru a avea masinuta sau papusa la masa. E foarte usor sa cedezi, mai ales pentru ca esti obosita. Cu toate acestea, e o batalie pe care merita sa o duci. Jucaria îi va tine în scaun, dar le va distrage atentia de la masa. Uneori ajuta sa pui o jucarie într-un loc din care copilul tau sa o vada (dar uneori poate face mai mult rau!) Oricum, odata ce micutul vede ca esti serioasa în ceea ce priveste aceasta rafuiala, va înceta sa încerce.
*În cazul în care micutul tau este hranit terapeutic, trebuie sa stii ca unele strategii impun utilizarea jucariilor în timpul mesei.

5. Mancatul singur
Deseori, cand începem sa hranim copiii, ne concentram asupra lor si asupra prgramului lor de hrana. Mancati împreuna. Odata ce incep sa manance hrana solida, încearca sa gasesti solutii pentru ca mesele voastre sa coincida. Lasandu-i sa manance singuri, îi privezi de interactiuni sociale si de puterea exemplului. Aceste miniaturi ale noastre vor doar sa ne întreaca si stim cu totii ca observa tot ceea ce facem, dar uitam adesea ca asta implica si masa. Ei observa broccoli în farfuria noastra si tot ce ne place sa mancam. Daca noi nu vom manca broccoli, cu siguranta nu îl vor manca nici ei.

Cele mai frecvente 6 mituri despre ingrijirea copilului bolnav

Daca deja ai facut cateva din aceste greseli, nu îti face griji. Aceste informatii te vor încuraja sa faci schimbari si sa asezi o fundatie sanatoasa pentru hranirea copilului tau. Desi îti poate lua mai mult timp sa schimbi ce ai gresit, poti reveni pe drumul cel bun încet si sigur. Alege pe ce sa te concentrezi si ai rabdare!

Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

hranirea copilului
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1788 (s) | 34 queries | Mysql time :0.020285 (s)