News Flash:

5 diete de detoxifiere la care apeleaza vedetele de la Hollywood

22 Iulie 2011
2576 Vizualizari | 0 Comentarii

Exista mai multi factori care influenteaza procesul de ingrasare si care ne pot sabota incercarile noastre de a slabi, iar printre acestia se numara si toxinele acumulate in organism. Nutritionisii au conceput o serie de diete care au scop eliminarea reziduurilor toxice, iar unele dintre acestea au fost popularizate de artisti. Iata cateva diete de detoxifiere la care apeleaza frecvent vedetele:

1. Megan Fox
Vedeta filmului Transformers a descoperit cea mai simpla solutie pentru a-si purifica organismul. Ea a inclus otetul din cidru de mere in dieta zilnica. Acest ingredient natural o incarca cu energie si ii mentine metabolismul la cote maxime.

6 alimente detoxifiante cu efect garantat  

2. Beyonce
Cantareata apeleaza la dieta Master Cleanse: suc de lamaie, apa, sirop de artar si piper cayenne. Beyonce a reusit sa scape de nu mai putin de 9 kilograme pentru rolul din filmul Dreamgirls consumand aceasta bautura. Combinatia acestor ingrediente face ca procesul de detoxifiere sa fie foarte eficient. Ai grija, totusi, la efectele secundare, deoarece pot aparea semne de oboseala si epuizare.

3. Gwyneth Paltrow
Dupa ce a consultat mai multi medici nutritionisti, a ajuns la un plan de detoxifiere pe 7 zile. Ea a eliminat produsele lactate, cofeina si hrana procesata din alimentatia zilnica. In loc sa consume aceste ingrediente nesanatoase, a optat pentru cocktail-uri din fructe si iaurt, in combinatie cu legume, ceaiuri din plante, supe si orez integral.

Alimente permise si interzise in timpul curei de detoxifiere  

4. Anne Hathaway
Tanara actrita se bazeaza pe dieta de detoxifiere creata de David Kirsch, denumita si detoxifiere in 48 de ore. Acest plan seamana cu dieta cu lamaie. Anne bea un pahar cu suc de lamaie de 4 ori pe zi. Acesta este unul din cele mai simple si mai cunoscute planuri de detoxifiere de la Hollywood. Pierderea in greutate este iminenta si te vei simti in forma dupa cele doua zile de dieta.

5. Demi Moore
Actrita consuma multe cruditati pentru a elimina toxinele si pentru a-si pastra silueta. Ideea care sta la baza programului de pierdere in greutate este aceea ca procesul de gatire a alimentelor elimina enzime importante, care ne ofera energia necesara pentru a fi in forma. Solutia pentru a ramane sanatoasa este sa mananci fructe si legume crude si sa reduci consumul de produse animale si alimente gatite, si sa tii diete cat mai sanatoase, care sa nu iti forteze organismul.


Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

ingrasare megan fox beyonce gwyneth paltrow anne hathaway demi moore
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1624 (s) | 34 queries | Mysql time :0.020838 (s)