News Flash:

5 diete care reprezinta un bilet de internare in spilal

1 Iulie 2011
2570 Vizualizari | 0 Comentarii

Exista numeroase diete care iti pot face foarte mult rau, pe unele poate le-ai incercat, pe altele nu. Iata care sunt cele mai periculoase cure de slabire potrivit iDieta:

1. Dieta cu limonada
Dieta cu limonada (la care adaugi un praf de ardei iute si putin sirop de artar) ocupa primul loc in topul dietelor daunatoare. A fost promovata masiv chiar de vedete (precum Beyonce) care s-au jurat ca au slabit 10 kg in 10 zile...

2. Dieta Atkins
Foarte la moda in anii '80, dieta Atkins reprezinta calea sigura spre bolile de inima. Se bazeaza pe consumul de proteine si grasimi si restrictionarea oricarui carbohidrat (in prima faza ai voie sa mananci numai cateva frunze de salata verde, si alea numarate). In ultima perioada (si din cauza faptului ca autorul acesteia, dr. Robert Atkins, insusi, a murit de inima) se incearca o "recopertare" a acestei diete, cu surse de proteine mai putin daunatoare si permitand mai multe vegetale.

3. Dieta Nicoleta Luciu
Nicoleta Luciu a slabit 45 de kilograme, dupa prima nastere, cu o dieta care nu mai inceteaza a fi la. Daca nu tii deloc la tine si la sanatatea ta, ai ocazia sa iti impingi organismul la extrema, mancand compot de mere neindulcit si supa de pui, fara pui. Descusuta din nou despre dieta sa minune, Nicoleta a recunoscut ca i-a pus sanatatea in pericol, dar si ca o va mai tine din nou.

4. Cura cu supa de varza
Una dintre cele mai cunoscute cure de slabire, cura cu supa de varza te incurajeaza sa mananci acest preparat pana slabesti. Un meniu care totalizeaza nu mai mult de 300 de calorii pe zi nu poate fi nici sanatos si nici de succes, deoarece ii transmite corpului tau starea de alerta, iar acesta va incepe sa transformei si salata verde in depozite de grasime. Gandeste-te de doua ori daca vrei sa incerci aceasta dieta.

5. Cura 3-3-3
Cat se sanatoasa poate fi o cura de slabire care te incurajeaza sa mananci 3 zile mere, 3 zile orez, 3 zile produse lactate (sau carne, sau orice alt aliment?!). Sunt persoane care au tinut aceasta cura de slabire si unele - care au reusit sa ajunga la finele celor 9 zile cu brio - cantareau mai putin cu 4-5 kilograme. Cu toate acestea, pe parcursul celor 9 zile iti supui organismul unui stres cumplit, reusesti sa te infometezi, iti poti crea grave probleme de sanatate. 

Citeste si: 

4 situatii care iti pun in pericol silueta
Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

dieta atkins cura 3-3-3
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1503 (s) | 23 queries | Mysql time :0.011585 (s)