News Flash:

5 ceaiuri pe care sa le ai mereu in casa

28 Februarie 2018
416 Vizualizari | 0 Comentarii
coada soricelului

Descopera mai jos sortimentele de ceaiuri care nu trebuie sa iti lipseasca din casa! Afla care sunt cele mai folosite ceaiuri si beneficiile acestora!

Ceai de coada-soricelului

Utilizat din cele mai vechi timpuri, acest remediu naturist nu e doar un leac desuet al bunicii, ci un mic miracol de care ai neaparat nevoie in bucataria ta. Ceaiul de coada-soricelului este recunoscut pentru proprietatile diuretice, contribuind la imbunatatirea functionarii rinichilor, dar si la eliminarea lichidului in exces din tesuturi. Da, acest cumul de atribute il face ideal si pentru eliminarea depozitelor adipoase si a celulitei.

Mai mult, ceaiul de coada-soricelului e un remediu util pentru crampele abdominale si indigestie, calmand disconfortul, imbunatatind digestia si eliminand gazele intestinale. E un aliat pretios dupa o masa delicioasa, dar mult prea imbelsugata!

Nu in ultimul rand, acest ceai miraculos reduce sangerarile, fie ca este vorba de cele nazale sau de cele uterine, si este de ajutor si in diminuarea febrei, fiind astfel recomandat in perioada gripelor si a racelilor. 

Ceai negru

Suntem sigure ca, pentru multe femei, imaginea diminetii ideale e filtrata printre aburii unei cesti cu ceai, nu cu cafea, iar cel negru este cea mai vehiculata alegere din acest punct de vedere. Cu toate acestea, sporul de energie pe care ti-l ofera nu este singurul beneficiu al ceaiului negru.

Aceasta bautura miraculoasa protejeaza sanatatea inimii tale, la fel ca „fratele mai mare”, ceaiul verde. Studiile au demonstrat ca ambele sortimente au rol de prevenire a infarctului! Aceste beneficii sunt completate de continutul ridicat de antioxidanti, utili in terifianta lupta cu cancerul!

Ceea ce ne intereseaza in mod direct este si capacitatea uluitoare a ceaiului negru de a ne ajuta sa ne concentram. Acest lucru il face ideal la job, acolo unde e aliatul performantelor noastre remarcabile. Spre deosebire de cafea, ceaiul negru nu ne da peste cap somnul (desi nu iti recomandam sa il consumi inainte de culcare daca ai probleme frecvente cu insomniile).

Ceai de macese

Un adevarat elixir de vitamina C, macesele fac parte din categoria fructelor cele mai recomandate in dieta, iar ceaiul obtinut din ele trebuie neaparat sa isi faca loc in bucataria ta. Unul dintre principalele sale beneficii se refera la tratarea tusei, a racelii si a gripei: exact cele mai periculoase afectiuni cu care ne confruntam acum. Astfel, ceaiul de macese iti intareste imunitatea si e minunat in cazul problemelor respiratorii.

Dar nu sunt singurele efecte pozitive ale ceaiului! Util si in ameliorarea digestiei, ceaiul de macese trateaza intoxicatiile, diareea si calmeaza disconfortul resimtit odata cu acestea.

Mai departe, acest ceai pe care trebuie neaparat sa il ai in bucataria ta e si o excelenta sursa de energie. Bogat in vitamine, zaharuri de origine naturala si minerale, te va face sa te simti energica si revitalizata: bea-l dimineata si vei simti o explozie de prospetime!

Ceai de sunatoare

Cu proprietati antivirale si antibacteriene, ceaiul de sunatoare iti va oferi alinare in numeroase afectiuni. Studiile au demonstrat ca planta actioneaza la nivelul creierului, intensificand productia de serotonina, respectiv hormonul fericirii. Este motivul pentru care ceaiul de sunatoare e considerat un remediu impotriva starilor de depresie si anxietate.

Bautura-minune e recomandata si in cazul celor care se confrunta cu probleme digestive, precum majoritatea ceaiurilor, contribuind la calmarea crampelor din perioada menstruatiei si imbunatatind functionarea bilei. Mai mult, ceaiul are efecte in reducerea fenomenului de retentie de apa, ceea ce il face perfect in lupta impotriva kilogramelor in plus.

Simti ca nu poti adormi, orice ai face? Pregateste-ti un ceai de sunatoare indulcit cu miere si savureaza-l incet! Stimuleaza productia de melatonina, asa ca e excelent impotriva insomniilor!

Ceai de lamaie

Incheiem lista celor mai folosite ceaiuri si beneficiile lor cu ceaiul de lamaie. Unul dintre cele mai bune ceaiuri pentru detox, ceaiul de lamaie e perfect in aceasta perioada, deoarece alina durerile in gat si potenteaza activitatea sistemului imunitar. Adauga un strop de ghimbir si te vei tine departe de gripe si raceli!

Restaurand nivelul de energie si revitalizand, ceaiul de lamaie este ideal si atunci cand te simti obosita sau ai probleme de concentrare. De asemenea, imbunatateste circulatia sangelui, ferindu-te de bolile de inima.

Nu putem uita de efectul pe care il are in tratarea problemelor digestive. Cu efect calmant si cu darul sau de a elimina toxinele in exces, ceaiul de lamaie elimina pietrele la rinichi si intensifica absorbtia substantelor nutritive din alimente. 

sursa: divahair.ro

Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

ceaiuri
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2019 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.2488 (s) | 23 queries | Mysql time :0.015551 (s)