News Flash:

5 cauze ale stresului in sarcina

31 Mai 2011
1889 Vizualizari | 0 Comentarii

Stresul este o stare de incordare fizica si psihica accentuata, un efect secundar si comun al unui mod de viata agitat si activ. El nu le ocoleste nici macar pe acele gravid care care nu prezinta riscuri in dezvoltarea normala a sarcinii. Iata cateva dintre cauzele stresului in sarcina, potrivit Qbebe:

1. Schimbarile hormonale.
Modificarile care au loc in organism odata cu instalarea sarcinii se numara printre principalele surse de stres. Acestea cauzeaza stari de spirit contradictorii, conduc la reactii care nu sunt firesti pentru modul tau de a fi, fapt ce influenteaza semnificativ starea de incordare.

2. Teama de a nu avea o sarcina cu probleme.
Se manifesta in cazul tuturor femeilor insarcinate, care din dorinta de a avea o sarcina usoara si un copil sanatos ajung sa se ingrijoreze nejustificat in legatura cu evolutia normala a fatului. Nu uita ca precautia si preventia sunt importante, dar pana si aici trebuie pastrata o anumita limita.

3. Schimbarile fizice.
Sunt, de asemenea, o sursa semnificativa de stres in timpul sarcinii, mai ales daca obisnuiesti sa acorzi o atentie sporita siluetei tale. Este firesc sa acumulezi cateva kilograme in timpul sarcinii, pe care imediat ce vei naste le vei putea pierde, cu ajutorul dietei si al activitatii fizice.

4. Responsabilitatile pe care le presupune aducerea pe lume a unui bebelus.
Contribuie semnificativ la accentuare tensiunii si a starii de incordare a gravidei.  

5. Gijile legate de resursele financiare necesare nasterii si cresterii unui copil.
Si acestea influenteaza considerabil stresul resimtit de femeia insarcinata si persista pe toata perioada celor noua luni. 


Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

stresul
Distribuie:  
Loading...

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1526 (s) | 23 queries | Mysql time :0.013994 (s)