News Flash:

5 alimente care provoaca foamea

26 Septembrie 2011
4396 Vizualizari | 0 Comentarii

Foarte multe dintre alimentele din comert sunt dezechilibrate din punct de vedere nutritional si declanseaza diverse reactii in organism, printre care o foame accentuata. Iata cateva alimente care provoaca foamea, potrivit Eva:

1. Cerealele cu surplus de zahar.
Sunt lipsite de orice nutrienti si din cauza continutul bogat in zahar vei simti in scurta vreme senzatia de foame.

2. Cafeaua.
Cofeina reuseste sa suprime foamea pentru o perioada scurta de timp, dupa care o vei simti la o intensitate foarte mare.

3. Produsele de patiserie.
Produc fluctuatii ale glicemiei, avand ca efect declansarea poftei de mancare, in special de dulce.

4. Dulciurile.
Din cauza continutului ridicat de zahar, dulciurile stimuleaza puternic senzatia de foame.

5. Alcoolul.
Dupa ce ai consumat alcool, senzatia de foame va fi mai accentuata.

 


Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

2 cafeaua 4 dulciurile 5 alcoolul
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1607 (s) | 34 queries | Mysql time :0.021025 (s)