News Flash:

4 remedii rapide pentru durerile abdominale

5 Ianuarie 2012
6842 Vizualizari | 0 Comentarii

Durerile abdominale, fie ca sunt cauzate de constipatie, gaze sau sindromul colonului iritabil, reprezinta o problema tot mai frecventa, mai ales pentru femei, dar si pentru barbati. Ele pot fi ameliorate si fara sa apelam la medicamente. Iata cateva remedii rapide pentru durerile abdominale:

1. Miscarea fizica
O plimbare de 10-15 minute este benefica pentru a scapa de durerile de burta. Specialistii recomanda miscarea fizica deoarece intestinul are de suferit din cauza sedentarismului, ceea ce provoaca crampe siconstipatie.

2. Presopunctura si acupunctura 
Pentru ca stresul determina aparitia durerilor de stomac, specialistii in gastroenterologie sunt de parere ca presopunctura si acupunctura pot ajuta pacientii sa scape de tensiune. Aceste doua remedii duc la eliberarea endorfinelor in corp si se creeaza astfel o stare de bine.

Ce boli ascund durerile abdominale 

3. Ceaiul de menta
O solutie eficienta impotriva durerilor de burta este consumul de ceai. Specialisti sustin ca o cana de ceai de menta face minuni pentru ca ajuta muschii stomacului sa se relaxeze. In cazul sindromului colonului iritabil, un efect calmant il au si uleiurile de menta.

4. Probiotice 
Pentru ca femeile au cel mai des astfel de probleme, care se manifesta prin constipatie, dureri abdominale sau diaree, specialistii le recomanda probioticele.


Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

durerile abdominale
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1589 (s) | 23 queries | Mysql time :0.014795 (s)