News Flash:

4 remedii naturiste care functioneaza

13 Iunie 2011
3656 Vizualizari | 0 Comentarii
Merisoarele previn infectiile urinare

Le gasesti pe site-uri specializate, bloguri, in reviste, insa nu toate functioneaza. Huffington Post a cerut parerea unor medici pentru a afla care dintre cele mai populare remedii naturiste de pe Internet functioneaza. Iata ce au spus specialistii: 

1. Radacina de black cohosh amelioreaza bufeurile - adevarat
Cateva studii arata ca aceasta radacina, cunoscuta si sub denumirile Actaea racemosa si Cimicifuga racemosa, poate avea un efect pozitiv asupra bufeurilor, cel mai probabil datorita faptului ca pare a avea proprietati antiinflamatoare. 

De fapt, planta este adesea prescrisa in Europa, fiind un ingredient-cheie in medicamentul Remifemin (un produs din plante folosit pentru ameliorarea tulburarilor provocate de menopauza). 

Studiile nu au dovedit in mod concludent ca aceasta planta functioneaza, dar sigur nu poate face rau, potrivit lui Michele G. Curtis, doctor in medicina si profesor de obstretica si ginecologie la o universitate din Houston. Ai grija insa sa consulti un doctor inainte de a incerca tratamentul cu black cohosh, pentru a-ti indica dozajul. De asemenea, ai grija sa nu cumperi extract de blue cohosh, care ar putea fi daunator. 

2. Ia calciu pentru a inabusi simptomele sindromului premenstrual - adevarat
Avand in vedere ca exista dovezi stiintifice conform carora femeile care sufera de sindromul premenstrual au un nivel scazut de calciu in sange, nu este greu sa iti dai seama ca suplimentarea calciului poate ameliora crampele, durerile de cap si balonarea. Mai exact, 600 de miligrame de calciu luate de doua ori pe zi pot reduce simptomele acestui sindrom. 

De asemenea, si consumul de alimente bogate in calciu ajuta. Potrivit unui studiu realizat recent, femeile care au consumat patru portii de lapte fara grasime sau cu un continut redus de grasime au redus riscul de a dezvolta acest sindrom cu 46%. Unele femei au insa simptome mai severe, iar suplimentarea calciului s-ar putea sa nu ajute. In acest caz, este esential sa mergi la un medic. 

3. Aburii amelioreaza durerile de cap de tip sinusal - adevarat
Acest vechi tratament, care apare in peste 400.000 de rezultate la o cautare pe Google, chiar functioneaza. Inhalarea aburilor curata caile nazale, atenuand presiunea de la nivelul sinusurilor, potrivit lui Neil Kao, de asemenea doctor in medicina.

Adauga si cateva picaturi de ulei de menta sau de eucalipt pentru ca aburii sa fie si mai eficienti (aroma de menta are un efect decongestionant). 

4. Consumul de suc de merisor previne infectiile tractului urinar - adevarat
Acesta nu este numai un remediu din batrani, ci si un tratament folosit in institutii medicale. Sucul de merisor contine anumite substante care impiedica bacteria E.coli sa se ataseze de peretele vezicii urinare si sa provoace infectie. 

Daca esti predispus la astfel de infectii, este recomandat sa bei un pahar sau doua de suc de merisor zilnic (cat mai natural). In plus, sa faci acest lucru ajuta si cand ai simptomele unei infectii, cum ar fi nevoia permanenta de a urina si senzatia de arsura atunci cand urinezi. 


Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

remedii naturiste actaea racemosa cimicifuga racemosa
Distribuie:  
Loading...

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1553 (s) | 23 queries | Mysql time :0.012177 (s)