News Flash:

4 obiceiuri care iti scad sansele de a fi mama

18 Februarie 2011
2414 Vizualizari | 0 Comentarii

Fertilitatea difera de la femeie la femeie. Unele pot ramane insarcinate de la primele incercari sau daca uita o singura data sa-si ia pastila. Altele nu se pot bucura de un copil, decat dupa luni sau poate ani de incercari. Problemele de fertilitatea afecteaza astazi tot mai multe femei.

Potrivit unui studiu numit "Generatii si Gen", in timp ce in Romania lui 1989, rata fertilitatii la o femeie era de la 2,2 copii, valoare care asigura inlocuirea generaţiilor, rata totala a fertilitatii (numarul de copii nascuti de o femeie in perioada ei fertila) a coborat in zilele noastre la 1,3. Varsta, alimentatia haotica si stresul sunt doar cativa dintre factorii care influenteaza fertilitatea. Iata care sunt obicieiurile care iti scad sansele de a fi mama:

1. Faci sex neprotejat
Este adevarat ca nici chiar prezervartivul nu te protejeaza 100%, dar folosirea acestuia reduce considerabil riscul de a contacta boli cu transmitere sexuala, cum ar fi Chlamydia sau Gonoreea. Daca nu le tratezi, acestea pot determina complicatii, precum blocarea trompelor uterine, reducandu-ti astfel sansele de a concepe un copil.

2. Mananci nesanatos
Daca iti plac preparatele fast food, ai sanse mari sa devii supraponderala, iar grasimea in exces afecteaza procesul de ovulatie.

3 boli frecvente care afecteaza fertilitatea femeilor  

3. Esti fumatoare
Chiar si fumatul ocazional iti poate afecta definitiv trompele uterine. Potrivit unui studiu realizat de cercetatorii britanici, fumatul afecteaza aproape toate aspectele legate de viata reproductiva. Specialistii sustin ca fumatul nu doar ca poate impiedica un cuplu sa aiba copii, dar poate aduce mari prejudicii sanatatii copiilor nascuti.

Studiul a scos in evidenta faptul ca sansele ca o fumatoare sa conceapa un copil se reduc cu pana la 40% la fiecare ciclu, iar femeile din aceasta categorie sunt de trei ori mai expuse riscului de a naste copii cu o greutate mai mica decat cea normala.

4. Esti stresata
Stresul iti influenteaza ciclul menstrual, astfel incat, ovulatiile nu mai au loc in mod regulat, scazandu-ti capacitatea de reproducere, sustine Paul B. Miller, medic specialist in endocrinologie reproductiva si infertilitate la Centrul de Fertilitate Carolinas (SUA).  Pe masura ce nivelul hormonilor de stres urca, cel al hormonilor sexuali scade.

"Cu cat esti mai stresata, cu atat mai mare este riscul ca nivelul hormonilor sexuali sa scada, ceea ce afecteaza ovulatia. Acesta este motivul pentru care femeile nu mai au menstruatie una sau doua luni la rand atunci cand traverseaza o perioada tensionata", sustine dr. Miller.

Invata cum sa faci fata stresului! Poti sa practici yoga sau sa reduci tensiunea prin exercitii fizice, care sa te ajute sa te relaxezi.

Fumatul, alcoolul si lubrifiantii va pot lasa fara mostenitori 

Locul de munca va poate afecta fertilitatea. Vezi de ce joburi e bine sa te feresti 
Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

fertilitatea rata fertilitatii mananci nesanatos esti fumatoare
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1818 (s) | 23 queries | Mysql time :0.013980 (s)