News Flash:

4 mituri despre exercitiile Lamaze

8 Februarie 2011
2931 Vizualizari | 0 Comentarii

Exercitiile Lamaze ajuta gravida sa nasca mai usor. In timpul cursurilor aceasta poate invata tehnici simple de a ajuta travaliul, inclusiv tehnici de respiratie. Iata care sunt miturile si realitatile despre exercitiile Lamaze:

1. Lamaze inseamna exercitii de respiratie.

Scopul exercitiilor Lamaze este de a va mari increderea in capacitatea de a naste cu bine un copil. Exercitiile Lamaze va ajuta sa va descoperiti instinctul pe care il aveti deja, acela de a da viata.

In timpul cursurilor va puteti insusi tehnici simple de a ajuta travaliul, inclusiv tehnici de respiratie. Miscarea si pozitionarea, ajutarea travaliului, masajul, relaxarea, hidroterapia si folosirea caldurii si a frigului sunt alte cateva dintre lucrurile pe care le puteti invata.

2. Exercitiile Lamaze garanteaza o nastere fara dureri.

Durerea din timpul travaliului si a nasterii, ca orice alta durere, are rol de protectie. Reactia la durerile contractiilor prin schimbarea pozitiei si miscare, prin masaj, prin gamete, intensifica de fapt contractiile, ajuta copilul sa se pozitioneze in pelvis si sa se deplaseze prin canalul nasterii.

Exercitiile Lamaze va ajuta sa intelegeti valoarea durerii si sa invatati cum sa reactionati la durere intr-un mod care ajuta travaliul si va mareste confortul.

3. Daca faceti exercitii Lamaze nu puteti beneficia de anestezie epidurala.

Exercitiile Lamaze ofera informatii despre optiunile de usurare naturala a durerii, dar si despre anestezia epidurala. Eliminarea completa a durerilor creeaza dificultati de a raspunde la contractii astfel ca sa facilitati travaliul si nasterea.

In cazul in care faceti anestezie epidurala, trebuie sa vi se administreze perfuzii, iar fatul trebuie sa beneficieze de monitorizare electronica continua.Vi se poate recomanda sa ramaneti in pat si va pot fi administrate medicamente pentru intensificarea contractiilor.

Capacitatea de a folosi multe dintre tehnicile de relaxare invatate in timpul cursurilor Lamaze, cum sunt schimbarea pozitiei, plimbarea si hidroterapia pot fi limitate. Cursurile Lamaze va vor ajuta sa luati deciziile personale potrivite, in cunostinta de cauza.

4. Exercitiile Lamaze nu functioneaza.

Lamaze functioneaza daca aveti incredere in procesul natural al nasterii, in capacitatea dumneavoastra de a naste; ele va ofera libertarea de a lucra cu propriul corp pe masura ce travaliul avanseaza si fiind ajutata de personal specializat, familie si prieteni.

Vezi si:

Exercitiile fizice in perioada sarcinii 

Exercitii fizice interzise in perioada sarcinii
Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

exercitiile lamaze
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1542 (s) | 34 queries | Mysql time :0.020818 (s)