News Flash:

4 minerale vitale pentru sanatatea pielii

7 Martie 2012
1856 Vizualizari | 0 Comentarii

Mineralele se gasesc in cantitati variabile in majoritatea alimentelor si sunt indispensabile bunei functionari a organismului. Practic, nu exista organ care sa nu aiba nevoie de macar unul dintre ele pentru a functiona la parametrii normali, prin urmare nici pielea nu face nota discordanta.  Iata cateva minerale vitale pentru sanatatea pielii:

1. Seleniul
O protejeaza de efectele nefaste ale razelor ultraviolete, previne imbatranirea precoce a celulelor cutanate, o fereste de arsuri solare si de temutul cancer. Un studiu efectuat de un grup de cercetatori americani efectuat pe un lot de pacienti diagnosticati cu cancer de piele a scos la iveala efecte terapeutice ale acestui uimitor mineral. Astfel, s-a dovedit ca reduce riscul de malignizare cu 37% si cu pana la 50% pe cel al mortalitatii datorate acestui tip de cancer. 

2. Cuprul 
Participa la sinteza elastinei, element care sustine structura cutanata. Folosirea cremelor si solutiilor de ingrijire a pielii care contin cupru contribuie la pastrarea si sporirea elasticitatii naturale a epidermei. Cremele pe baza de cupru sunt capabil sa redea finetea pielii, sa atenueze ridurile superficiale si, nu in ultimul rand, sa reduca leziunile induse de ultraviolete. 

3. Zincul 
Este de mare ajutor in reducerea eruptiilor cutanate de tipul acneei. Fie ca este folosit in uz intern, ca supliment alimentar, fie aplicat local pe zonele cu probleme, acest mineral scade secretia de sebum, reduce riscul aparitiei cosurilor si ajuta la vindecarea celor existente. Acelasi rol il joaca si cromul. 

4. Siliciul 
Este un oligomineral vital pentru sanatatea tenului si parului, dar si pentru soliditatea oaselor si leziunilor tegumentare. Deficitul acestui element in organism se manifesta prin pierderea elasticitatii pielii si prin vindecarea greoaie a leziunilor pielii.


Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

mineralele seleniul cuprul zincul siliciul
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2019 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1804 (s) | 34 queries | Mysql time :0.047086 (s)