News Flash:

3 remedii naturiste pentru refacerea energiei

8 Aprilie 2016
4703 Vizualizari | 0 Comentarii
Perioadele in care te simti fara vlaga, cand organismul este slabit si parca nu mai ai forta sa faci absolut nimic, pot fi depasite mai usor cu ajutorul unor ingrediente naturale:

Polenul de albine
Adesea este numit "hrana perfecta": contine vitamine, minerale, acizi grasi, proteine. Trebuie sa iei circa 2000 mg zilnic.

12 motive pentru care trebuie sa consumi zilnic polen crud

Drojdia de bere
Este plina de vitamine, mai ales din complexul B, care stimuleaza metabolismul celulelor. Contine crom si seleniu (antioxidanti importanti). Ajuta la descompunerea carbohidratilor si a grasimilor, din care organismul isi obtine energie.
Daca ai metabolismul lent, atunci ar trebui sa consumi cate 4000 mg zilnic. Uneori, provoaca gaze.

Ceaiul de urzica
Se poate bea dimineata, in locul cafelei. Daca nu esti incantat de gust, il poti consuma cu putine miere, care sporeste si ea energia.

6 mijloace naturale de energizare a organismului

ingrediente naturale
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1592 (s) | 23 queries | Mysql time :0.012667 (s)