News Flash:

18 plante pentru ameliorarea simtomelor artritei reumatoide

29 Martie 2016
5577 Vizualizari | 0 Comentarii
Artrita reumatoida este o boala autoimuna care ataca articulatiile si oasele. Medicamentele folosite in tratamentul acestei afectiuni nu sunt foarte eficiente si au efecte secundare. Iata cateva plante care calmeaza simptomele artritei reumatoide, unele fiind mai bune decat tratamentele conventionale:

1. Angelica
Angelica este o planta care a fost folosita in medicina populara europeana inca din antichitate. Aceasta poate fi utilizata pentru a trata artrita. Angelica are 12 elemente constitutive anti-inflamatorii, zece antispastice (relaxante musculare) si cinci calmante (de alinare a durerii).

Se pune 1 lingura de radacina taiata la 1 litru de apa si se aduce la fierbere. Se acopera si se fierbe timp de doua minute. Lasati sa stea acoperita pana cand apa se raceste la temperatura camerei. Se strecoara si se bea ceaiul in 3 doze pe parcursul zilei timp de doua-trei saptamani. Apoi, se ia o pauza de sapte pana la zece zile si puteti incepe tratamentul din nou daca doriti.

8 semne si simptome inselatoare ale artritei reumatoide

2. Black Cohosh (Cimicifuga racemosa)
Un tratament indian american pentru artrita care presupune folosirea de radacina de Cohosh negru. Exista cinci specii de Cimicifuga care au fost folosite pentru tratarea reumatismului. Black Cohosh contine substante, cum ar fi aspirina, precum si alte componente anti-inflamatorii si antispastice.

Se fierbe 1 lingurita de radacina Cohosh negru la 1 ceasca de apa clocotita timp de douazeci de minute. Se strecoara si se bea ceaiul in 2 doze in timpul zilei. Faceti acest lucru pentru doua-trei saptamani, si apoi sa ia o pauza de sapte pana la zece zile inainte de a incepe din nou tratamentul.

3. Boswellia
Are actiune anti-inflamatoare, la fel ca medicamentele conventionale anti-inflamatorii. Spre deosebire de aceste medicamente, utilizarea pe termen lung de Boswellia nu duce la iritatii sau ulceratii ale stomacului.

4. Telina
Fiarta sau cruda este foarte buna pentru tratarea reumatismului. Diferite parti ale plantei de telina contin mai mult de 25 de compusi anti-inflamatori diferiti. Luat ca un aliment, telina este bogata in minerale: O ceasca de telina contine mai mult de 340 de miligrame de potasiu. (Un deficit de potasiu poate contribui la unele simptome ale artritei.)

Dozare: puneti 1 lingurita de seminte de telina intr-o ceasca. Umpleti cana cu apa clocotita. Se acopera si se lasa sa stea timp de cincisprezece minute. Se strecoara si se bea. Beti 3 cani pe zi, in timpul unui atac acut de artrita.

Trateaza artrita reumatoida cu acest amestec simplu!

4. Gheara diavolului
Este un bun agent anti-inflamator. Luati 1.000 miligrame (1 gram) de doua ori pe zi.

5. Feverfew
A fost folosita de secole pentru artrita. Unele studii au descoperit ca efectele antiinflamatorii ale acestei plante sunt mai mari decat cele realizate de medicamentele obisnuite. Luati 250 de miligrame o data sau de doua ori pe zi.

6. Ghimbir
Intr-un studiu indian, au fost administrate intre 3 si 7 grame de extract ghimbir pe zi unor subiecti - 18 de persoane cu osteoartrita si 28 cu artrita reumatoida. Peste 75% din cei care au participat la studiu au constatat imbunatatiri vizibile privind durerea si umflarea. Chiar si dupa mai mult de doi ani de la consumul acestor doze mari de ghimbir, nici unul dintre oamenii nu au raportat efecte secundare. Multi oameni beau ceai de ghimbir pentru osteoartrita. O compresa de ghimbir este, de asemenea, benefica pentru artrita.

7. Ginseng (Panax quinquefolius)
Ginsengul contine elementele constitutive numite ginsenosides, care au o varietate de actiuni farmacologice. Este un adaptogen - creste capacitatea corpului de a gestiona o mare varietate de tensiuni. Taiati putin ginseng si adaugati la 1 litru de bauturi alcoolice precum vodka.

Se lasa amestecul deoparte timp de cinci pana la sase saptamani intr-un loc racoros si intunecat, agitand recipientul frecvent. Beti un paharel de lichid dupa cina sau inainte de culcare in fiecare noapte timp de pana la trei luni. Apoi, se ia o pauza de doua saptamani inainte de a incepe din nou tratamentul.

Atentie: Asigurati-va ca folositi ginseng american, nu ginseng asiatic (Panax ginseng), pentru aceasta cale de atac. Ginsengul asiatic poate agrava de fapt, durerea de artrita. Daca sunteti predispusi la guta, alcoolul poate agrava starea dumneavoastra. In acest caz, luati ceai de ginseng fara alcool.

8. Hamei
Contine cel putin 22 de compusi care au activitati anti-inflamatorii, inclusiv cateva care actioneaza prin aceleasi mecanisme celulare cum ar fi medicamentele cu steroizi. Patru elemente constitutive au proprietati antispastice si zece pot actiona in calitate de sedative. Cu cat planta este mai proaspata, cu atat mai bine.

Astazi, ceaiul de hamei este un remediu popular pentru reumatism. Puneti 2 sau 3 lingurite de frunze de hamei intr-un pahar si umpleti-l cu apa clocotita. Acoperiti paharul si se lasa sa stea timp de cincisprezece minute. Beti ceaiul cald. Beti 1-3 cesti intre cina si inainte de culcare dupa cum este necesar.

9. Mustar (Brassica alba, Brassica juncea)
Este un bun tratament popular pentru artrita. Substanta iritanta din mustar este-izotiocianat de alil. Acest constituent nu este activat decat atunci cand semintele sunt sfaramate si amestecate cu putin lichid.

Zdrobiti semintele de mustar alb sau maro sau macinati-le intr-o rasnita de seminte. Umeziti amestecul cu otet, si apoi se presara faina. Imprastiati amestecul pe o carpa. Asezati cataplasma pe piele si lasati-o sa actioneze 20 de minute. Scoateti daca cataplasma devine inconfortabila. Dupa indepartarea cataplasmei, se spala zona afectata.

10. Oregano (Origanum vulgare)
Activitatea antioxidanta a plantei oregano se datoreaza in mare parte acidului rozmarinic, un compus antibacterian, anti-inflamator, antioxidant si cu proprietati antivirale. Antioxidantii din oregano pot preveni deteriorarea celulelor cauzate de radicalii liberi. Reactiile radicalilor liberi sunt probabil implicati in inflamatie, in artrita degenerativa si in procesul de imbatranire, in general.

Cum sa reduci durerea in caz de poliartrita reumatoida


11. Ardeiul iute
Capsaicina declanseaza eliberarea de endorfine, calmand durerea. Ardeiul rosu contine, de asemenea, compusi cum ar fi aspirina cunoscuta sub numele de salicilati. Compusii din ardeiul rosu pot ajuta, de asemenea, la ameliorarea artritei, atunci cand se aplica planta pe piele.

Cercetatorii au descoperit ca durerea poate fi redusa semnificativ daca se aplica crema de capsaicina direct pe articulatiile artritice dureroase de patru ori pe zi. Intr-un studiu al acestui tratament, crema capsaicina a redus durerea cu mai mult de jumatate.

Puneti putin ardei iute intr-un litru de alcool. Se lasa sa stea timp de trei saptamani, agitand sticla in fiecare zi. Apoi, folosind o carpa, se aplica pe zona afectata in timpul atacurilor acute de durere. Lasati solutia in acel loc de la 10-20 minute, apoi stergeti zona.

12. Rozmarin
Consumul de ceai de rozmarin pentru a trata artrita este o practica in medicina populara. Frunzele plantei contin patru anti-inflamatorii: carnosol, acid oleanolic, acid rozmarinic si acid ursolic. Carnosolul actioneaza pe aceleasi cai anti-inflamatorii ca si corticosteroizi si acidul acetilsalicilic; acidul oleanolic a fost comercializat ca un antioxidant in China; acidul rozmarinic actioneaza ca si acidul ursolic anti-inflamator si s-a dovedit a avea efecte anti-artritice in studiile pe animale.

Puneti frunze de rozmarin intr-un borcan de 1 litru si umpleti borcanul cu apa clocotita. Acoperiti bine si se lasa timp de treizeci de minute. Beti o ceasca de ceai fierbinte inainte de a merge la culcare si o alta ceasca dimineata, inainte de micul dejun. Faceti acest lucru pentru doua-trei saptamani, si apoi se ia o pauza de sapte pana la zece zile inainte de a incepe din nou tratamentul.

13. Susan
Un remediu pentru artrita din medicina populara chineza este de a manca seminte de susan. Aportul crescut de cupru poate fi important in timpul atacurilor de artrita. Macinati seminte de susan intr-o rasnita de cafea si se presara pe mancare in timpul mesei. Puteti folosi acest tratament cat timp doriti.

14. Urzica
Urzica este un remediu oficial pentru reumatism folosit in Germania. Sucul de urzica contine o componenta anti-inflamatorie similara cu medicamentele cu steroizi. Aceasta contine, de asemenea, bor, un mineral important pentru artrita. Luati 1 lingura de suc de urzica de trei ori pe zi. Puteti congela sucul pentru mai tarziu.

15. Turmeric
Curcumina, pigmentul care da culoarea galbena turmericului, are proprietati anti-inflamatorii semnificative. Curcumina s-a dovedit a fi la fel de eficace ca si cortizonul sau fenilbutazona in anumite modele de inflamatie. Curcumina prezinta, de asemenea, mai multe efecte benefice asupra functiilor hepatice. Doza specifica de curcumina este de la 400 la 600 mg de 3 ori pe zi.

Curcumina este uneori administrata in asociere cu o doza egala de un extract de bromelaina, care pare a avea proprietati anti-inflamatorii proprii. Curcumina este considerata a fi destul de sigura. Efectele secundare sunt rare si sunt, in general, limitate la reactii alergice ocazionale si stomac usor deranjat. Cu toate acestea, siguranta la copiii foarte mici, la femeile insarcinate sau care alapteaza, si la cei cu boli hepatice sau renale nu a fost stabilita.

16. Castravetele salbatic
Este descris de multi ca "cea mai buna planta pentru tratarea reumatismului si artritei", dintre toate plantele medicinale. Se poate bea ca si ceai sau pus la macerat in alcool. Dozare: Luati o lingurita de trei ori pe zi si o lingura pe timp de noapte. Nota: castravetele salbatic este un laxativ. Atunci cand se ia coaja de castravete salbatic, doza trebuie mentinuta sub cea care va deranjeaza la stomac.

17. Wild Yam (Dioscorea villosa)
Contine diosgenin, un constituent steroid cu proprietati anti-inflamatorii. Ceaiul Yam Wild este un remediu popular pentru reumatismul muscular. Puneti radacina de Yam salbatic intr-un borcan de 1 litru. Se adauga cateva felii de radacina de ghimbir proaspat. Umpleti borcanul cu apa clocotita, se pune capacul bine, si se lasa amestecul deoparte pana se ajunge la temperatura camerei. Beti 2-3 cesti de ceai in fiecare zi, timp de trei pana la sase saptamani, apoi sa ia o pauza de sapte pana la zece zile.

18. Salcia
Scoarta de salcie contine o substanta chimica numita salicina, cea care se gaseste si in aspirina. Ceaiul de coaja de salcie alina durerea si are efecte anti-inflamatorii similare cu cele ale aspirinei. Consumand ceai in loc de pastile aveti un risc mai mic de a avea ulcer si alte probleme de stomac.

artrita reumatoida boala autoimuna angelica black cohosh boswellia
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1620 (s) | 34 queries | Mysql time :0.021178 (s)