News Flash:

13 sfaturi pentru a avea o locuinta "sanatoasa"

19 Iulie 2011
1367 Vizualizari | 0 Comentarii

Confortul nu face intotdeauna casa buna cu sanatatea, iar spatiul in care locuiesti poate sa-ti fie mai degraba dusman decat prieten. Mochetele fixate, de exemplu, sunt mediul perfect pentru acarieni, care pot agrava astmul si eczemele. Aparatura electrocasnica ne usureaza traiul, dar campurile electromagnetice generate sunt suspectate de cresterea riscului de cancer. Iata cateva sfaturi pentru a avea o locuinta "sanatoasa", potrivit Doctori online:

1. Aerisiti toate camerele cat mai mult (mai ales daca cineva fumeaza).

2. Tineti cateva plante de apartament pentru a improspata aerul. Plantele absorb anumite chimicale posibil toxice. Cele mai eficiente sunt plantele-paianjen (Chlorophitum sp.), crizantemele, cocotierii, ficusii, gerberele si dracenele.

3. Evitati extremele de temperatura si umiditate.

4. Nu folositi pentru curatenie detergenti si alte produse chimice sub forma de spray, caci favorizeaza astmul. Pe cat posibil, inlocuiti-le cu bicarbonat de sodiu si otet.

5. Asigurati-va o iluminare adecvata.

6. Mentineti nivelurile sonore in limite rezonabile.

7. Nu stati vreme indelungata aproape de lateralele sau de spatele televizorului ori computerului.

8. Urmati cu atentie instructiunile de folosire a chimicalelor potential otravitoare (solventi, adezivi, produse de desfundare a scurgerilor si pesticide).

9. Cereti sfatul unui specialist cand curatati o vopsea veche, cu plumb in ea.

10. Nu reglati termostatul boilerului la o treapta prea inalta.

11. Reduceti la minimum expunerea la formaldehida, evitand mobila din lemn presat (acoperind suprafetele cu lac sau poliuretan) si vopsind peretii plecati cu lemn presat cu o vopsea care absoarbe emisiile de formaldehida.

12. Instalati detectoare de fum si un detector de monoxid de carbon daca aveti soba cu gaze sau un garaj care comunica cu locuinta.

13. Verificati periodic nivelul gazului radon din locuinta.


Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

acarieni
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1572 (s) | 23 queries | Mysql time :0.014344 (s)