News Flash:

10 sfaturi pentru a trece mai usor peste stresul internarii in spital

15 August 2011
3501 Vizualizari | 0 Comentarii

Fiecare dintre noi poate fi pus in situatia de a se interna intr-un spital, insa nu toti stiu ca sunt anumite lucruri care te ajuta sa treci mai usor peste perioada spitalizarii. Ideea de internare creeaza un anumit stres, din mai multe motive:

- internarea in spital este, de regula, o confirmare a faptului ca boala nu poate fi tratata acasa, fiind mai grava; chiar si internarea pentru stabilirea unui diagnostic creeaza, prin ingrijorarile asociate intrebarilor la care se cauta un raspuns, o stare de preocupare care se adauga simptomelor bolii propriu-zise.

- mutarea, chiar si temporara, dintr-un mediu familiar, in care isi gasesc locul obiceiurile zilnice, persoanele dragi sau macar cunoscute, intr-un mediu strain, nu intotdeauna prietenos, in care functioneaza reguli si in care intimitatea este deseori agresata, face ca acela care urmeaza sa se interneze sa se desprinda greu de locul de unde pleaca si sa se adapteze greu locului in care intra.

- necesitatea de a intra in contact direct si dintr-o data cu persoane pana de curand ecunoscute (colegi de salon, personal medical) poate crea o stare de inhibitie mai ales persoanelor care nu au usurinta altora de a fi sociabili.

Iata cateva sfaturi pentru a diminua stresul internarii in spital:

1. Cu exceptia cazurilor de urgenta, internarea intr-o clinica se face pe baza unui bilet de trimitere catre clinica respectiva, eliberat de medicul dumneavoastra de familie. Nu uitati sa-l cereti, pentru ca, neavandu-l, puteti fi pusi in situatia perfect legala de a vi se refuza internarea.

Alaturi de acest bilet trebuie sa aveti cu dumneavoastra un document (adeverinta de salariat, talon de pensie) care sa dovedeasca faptul ca sunteti platitor al asigurarilor de sanatate. In caz contrar, vi se va cere plata serviciilor medicale efectuate, si aceasta suma nu este deloc neglijabila. De asemenea, luati-va cu dumneavoastra carnetul de sanatate si toate documentele medicale pe care le aveti (buletine de analiza, bilete de externare etc.).

2. In general, spitalele romanesti nu au ajuns in situatia de a oferi, intr-un mod care sa satisfaca pretentiile unui om civilizat, asa-numitele haine de spital: pijamaua sau camasa de noapte, halatul de zi si papucii de interior. De aceea, este recomandabil sa veniti de acasa cu propriile haine.

Nu uitati ca in bagajul pentru spital sa va puneti un set complet de tacamuri, o cana pentru ceai, precum si obiectele de toaleta personala.

3. La intrarea in salon, dupa ce vi s-a repartizat patul, asigurati-va ca lenjeria este curata. Daca nu, cereti acest lucru, pentru ca este dreptul dumneavoastra. Dupa ce v-ati instalat in pat si v-ati identificat noptiera, informati-va despre regulamentul sectiei in care sunteti internat. Aceste informatii le puteti citi, fiind de obicei afisate, dar le puteti afla si de la pacientii mai vechi. Este un prilej bun de a intra in vorba si de a va cunoaste noii colegi de salon.

Pentru ceea ce v-a ramas neclar, puteti apela la asistenta de salon. Ea este persoana de legatura intre dumneavoastra si medic si va poate ajuta cel mai mult prin modul in care executa indicatiile medicului. Este in interesul dumneavoastra sa stabiliti cu ea cat mai curand o relatie favorabila. Nu uitati insa ca, pe langa dumneavoastra, ea mai are grija de inca 10-15 bolnavi.

4. Interesati-va cine este medicul de salon, cel care se ocupa de dumneavoastra, si intrati cat mai curand in legatura cu el. Exista informatii pe care le puteti spune cu ocazia vizitei in salon, dar poate ca exista si lucruri pe care ati dori sa le discutati in particular. Aflati unde are cabinetul, cand da consultatii sau cand are prima garda si rugati-l sa va primeasca.

Nu uitati ca, desi in jurul dumneavoastra se pot perinda mai multi medici (stagiari, rezidenti, studenti), doar unul dintre ei poarta raspunderea deplina a dumneavoastra, iar ceilalti sunt fie consultanti, fie in perioada de instruire.

5. Permiteti medicilor sau studentilor aflati in perioada de pregatire sa va examineze, sa va puna intrebari si dati-le raspunsuri clare si scurte. Internarea intr-o clinica universitara are acest dezavantaj pe care toti pacientii si-l asuma.

6. Parasiti salonul numai daca este absolut necesar si atunci cand programul va permite acest lucru. De regula, dimineata, pana spre ora pranzului, bolnavii trebuie sa stea in salon pentru vizita medicului sau sunt trimisi pentru diverse analize sau investigatii.

Daca este nevoie de dumneavoastra, trebuie sa puteti fi gasit, iar locul unde sunteti cautat prima data este salonul. Cand plecati din salon, spuneti colegilor unde ati plecat si pentru cat timp. Este interzisa parasirea spitalului pe perioada internarii, fara bilet de voie.

7. Bolnavii nu vin la spital pentru a manca mai mult decat acasa. Saloanele sunt pentru odihna, iar salile de mese sunt pentru servirea mesei. Nu uitati ca acasa nu mancati in dormitor. De ce ati face-o la spital? Daca sunteti supus unui regim alimentar sau chiar vi se solicita sa nu mancati o perioada de timp, respectati aceste instructiuni. Nu va transformati noptiera intr-un depozit de alimente, chiar daca rudele si prietenii sunt atat de grijulii cu dumneavoastra, si nici intr-o florarie in miniatura. Un gest elegant este sa oferiti florile primite asistentei de salon. Veti avea numai de castigat din acest gest.

8. Urmati tratamentul prescris cu rigurozitate. Luati toate medicamentele la orele stabilite si urmariti cum va simtiti dupa ele. Orice reactie care apare comunicati-o prompt personalului medical care va ingrijeste.

9. Cautati-va un mod placut de a va umple timpul liber. Puteti sa va luati cu dumneavoastra carti, reviste, dar nu uitati ca nu aveti dreptul sa va obligati colegii de salon sa va asculte postul de radio sau de televiziune preferat. Inchideti telefonul mobil in timpul vizitelor si al perioadelor de odihna.

10. La externare fiti sigur ca ati inteles toate recomandarile care vi s-au facut si ca v-ati luat toate documentele specifice: biletul de externare, reteta si eventual concediul medical. Interesati-va unde veniti la control si unde va puteti prelungi, la nevoie, concediul medical.


Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.
Distribuie:  
Loading...

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1558 (s) | 23 queries | Mysql time :0.014120 (s)