News Flash:

10 boli care pot fi prevenite printr-un simplu gest: spalarea mainilor

21 Octombrie 2011
3125 Vizualizari | 0 Comentarii

Spalarea regulata a mainilor ne poate feri de bacterii, virusuri, paraziti, tinand la distanta virozele, gripele, racelile etc. De multe ori, spalatul mainilor poate fi mai eficient decat medicamentele in prevenirea diferitelor infectii.

Mainile sunt cea mai expusa parte a corpului la germenii care pot declansa diferite boli, insa apa si sapunul pot anihila microorganismele patogene. Pentru o spalare corecta a mainilor trebuie sa va asigurati ca folositi apa calduta. Sapuniti mainile timp de 10-15 secunde, spaland bine spatiile dintre degete si de sub unghii, acestea fiind locurile in care germenii se ascund cel mai frecvent. Spalati bine si incheietura mainilor, dupa care clatiti-va si uscati-va mainile cu un prosop curat.

Boli care pot fi prevenite prin spalarea mainilor

- meningita;
- bronsiolita;
- hepatita A;
- diareea infectioasa;
- gastroenterita;
- dizenteria;
- virozele;
- pneumonia;
- bronsita;
- infectii si boli ale pielii sau ochilor.

Spalarea mainilor este obligatorie:
- inainte si dupa folosirea toaletei;
- dupa ce ati circulat cu un mijloc de transport in comun;
- dupa o vizita intr-un spital sau in orice loc aglomerat, care prezinta si un potential infectios;
- inainte de a gati si de a manca;
- dupa ce ati tusit sau stranutat;
- dupa ce v-ati intors de la serviciu;
- dupa ce ati facut curatenie in casa;
- dupa ce v-ati jucat cu animale, inclusiv cu cele crescute in casa;
- dupa ce ati vizitat o persoana bolnava;
- inainte si dupa tratarea unei rani sau taieturi.


Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

spalatul mainilor
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1579 (s) | 34 queries | Mysql time :0.021376 (s)