News Flash:

10 alimente care au sub 50 de calorii / 100g

30 August 2016
1362 Vizualizari | 0 Comentarii
Nu exista alimentele fara calorii dar exista unele care au atat de putine incat organismul consuma mai multe pentru a le digera decat aportul lor. Acestea sunt 10 dintre ele.

10 alimente care contin sub 50 de calorii la suta de grame

Castraveti - 16 calorii
Telina - 16 calorii
Rosii - 17 calorii
Conopida - 25 calorii
Varza - 25 calorii
Pepene verde - 30 de calorii
Broccoli - 34 calorii
Ciuperci - 38 calorii
Morcovi - 41 calorii
Portocale - 47 calorii

Dieta bazata pe calorii negative

Efectul alimentelor cu calorii negative asupra organismului:

- imbunatatirea metabolismului
- nivel crescut de energie
- echilibrarea nivelului de zahar in sange
- imbunatatirea digestiei
- curatarea ficatului
- prevenirea inflamatiilor
- reducerea colesterolului
- capacitate de concentrare crescuta
- reducerea anxietatii si a depresiei
- dormi mai bine
- aspectul pielii, al parului si unghiilor se imbunatateste

sursa:andeeasava.ro


calorii
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1771 (s) | 34 queries | Mysql time :0.032809 (s)