• Ce este cervicita, care sunt cauzele si simptomele si cum se trateaza aceasta infectie
• Cele mai bune uleiuri afrodisiace naturale
• Leii vor pierde bani, iar balantele se vor imbolnavi! Ce necazuri te pasc in saptamana 24-30 noiembrie
• 7 locuri unde se ascunde zaharul in alimentele aparent sanatoase
• Cum sa iti cureti colonul cu doar doua ingrediente
• Remedii sanatoase cu coaja de portocala
• Cum se previne cancerul de prostata cu aceste 2 retete
• Pozitii de facut dragoste care pun in valoare o femeie
• Mananca aceste alimente iarna! Vei vedea efectele
• Tratamentul cancerului de colon si rect
Mica Publicitate
Vezi Toate | Adauga
Video Divertisment
Video Monden
Trailer Filme
Muzica Populara

UIMITOR! Se poate slabi 20 de kilograme intr-o luna si jumatate! Iata dieta minune

 

"Dieta Keto nu este restrictiva. Poti manca regeste. Iti permite orice aliment, la orice ora, daca iti este foame. Dieta ketogenica cere ca, din totalul caloriilor zilnice, 65% sa provina din grasimi, 30% din proteine si 5% din glucide. Diminuarea glucidelor in dieta scade nivelul de insulina, iar aceasta duce la activarea lipazei. Aceasta desface trigliceridele din tesutul adipos in acizi grasi. Acestia ajung in sange, sunt transferati in mitocondrie - uzina energetica a celulei, unde sunt oxidati si se formeaza ketone, pe care le poate folosi organismul pentru energie", a explicat dr. Laslau, care a slabit anul trecut 20 de kilograme urmand aceasta dieta. Dieta Keto te poate ajuta sa slabesti 20 de kilograme in aproximativ o luna si jumatate. Dr. Andrei Laslau spune ca acest regim alimentar nu este restrictiv si poti consuma orice aliment, la orice ora. Pe langa pierderea kilogramelor, regimul are si alte beneficii.


"Dieta Keto permite scaderea semnificativa in greutate, dar pastreaza 90% din masa musculara, determina scaderea trigliceridelor, mentine glicemia in limite foarte bune, scade colesterolul rau si creste colesterolul bun si determina scaderea inflamatiei sistemice. Slabirea tine de reactia organismului fiecaruia. In general, femeile pierd in greutate mai lent decat barbatii. Eu, de exemplu, am slabit, cu aceasta dieta, 20 de kg in 45 de zile", sustine medicul.


Ce boli amelioreaza: sindrom metabolic, steatoza hepatica, diabet de tip II, dislipidemie , epilepsie , Parkinson , scleroza multipla , Alzheimer , unele tipuri de cancer.


Poti manca: salate, legume, carne fiarta sau la cuptor, peste, branzeturi, oua, oleaginoase sau fructe putin dulci.

loading...
Libertatea.ro
Realitatea.net

Video Stiri

Comentarii (1) | Adauga comentariu
  • #953 Sofia | 29-04-2013 00:36:44 |

    Prostii!ai nevoie de carbohidrati intr-o dieta,de unde energie dak consumi doar 5%?si dak faci si sport,cum ar fi normal si de mare ajutor,ai nevoie de carbohidrati,altfel risti scaderea brusca a glicemiei,ceea ce nu e bine...iar 20 kg in 45 zile e f mult,nu e sanatos.e recomandat sa slabesti 20 kg in circa 1 an.

Adauga comentariu

Mica publicitate

Vezi toate anunturile | Adauga gratuit anuntul tau