• Ce este tusea asmatiforma, care sunt factorii favorizanti si cum se manifesta
• De cate tipuri este cancerul de vezica urinara si cum se manifesta aceasta boala cumplita
• Acestea sunt primele simptome ale cancerului gastric si remedii naturale recomandate
• Cum evolueaza steatoza hepatica si cateva remedii eficiente
• Bea suc de cartof crud si vei vedea efectele!
• Vrei sa ai o talie de viespe? Iata cele mai simple miscari si exercitii
• Iata cat de simplu poate fi prevenit cancerul!
• Cel mai bun ceai care absoarbe excesul de sebum
• Ceaiul de menta, excelent remediu impotriva cosurilor
• Nu credeai asa ceva! Iata cat de sanatos poate fi GERUL!
Mica Publicitate
Vezi Toate | Adauga
Video Divertisment
Video Monden
Trailer Filme
Muzica Populara

Slabeste cu dieta cu ceapa

 

Daca vreti sa slabiti cateva kilograme, puteti incerca dieta cu ceapa. iata mai jos cateva sfaturi si meniul pentru a slabi cu ajutorul cepei. Puteţi începe dieta de luni până vineri iar sambata si duminica mancati multe fructe în timpul zilei, fără supă.
In urmatoarea săptămâna puteţi sa mancati sâmbătă o bucată de pui la gratar sau legume fierte cu putina sare iar duminică puteti manca orice vreti.In aceste zile de dieta evitati consumul de lapte integral, faina, grasimi, paste, orez şi cârnaţi.
Supa de ceapa se prepară după cum urmează:
-2 cepe rosii taiate in felii
-1 ceapa alba, feliata
-1/4 varza alba taiata marunt
-1/4 varza rosie taiata marunt
-5 roşii tocate
-sare dupa gust
Puneti toate ingredientele intr-un litru de apa fiarta si se face o supa. Când supa este gata o puteti manca cu tot ce vreti pe tot parcursul zilei. În cele din urmă, beti doi litri de apa pentru a atenua senzatia de foame. Dieta cu un singur aliment provoaca monotonie şi conduce la abandonarea sa, plus că nu se furnizează substanţele nutritive necesare. Orice dieta de slabire trebuie sa fie abordata printr-o dieta sanatoasa cu substante nutritive echilibrate şi distribuirea acestora pe tot parcursul zilei, pe lângă desfăşurarea activitatii fizice regulate adaptate la nevoile fiecărei persoane.


 

loading...
Libertatea.ro
Realitatea.net

Video Stiri

Mica publicitate

Vezi toate anunturile | Adauga gratuit anuntul tau