• Un elixir miraculos pentru colonul iritabil: sucul de urzica
• Gustarea deosebita care inlocuieste chipsurile din cartofi sau popcornul
• De ce polenul crud este mai bun decat cel uscat. Descopera si cum trebuie luat pentru a fi asimilat 100%
• Cu aceasta cura, in 10 zile, va curatati ficatul si slabiti rapid
• Ce sa nu faci inainte de somn daca vrei sa adormi repede
• Remediu naturist adjuvant in metastaze pe baza de tataneasa si miere
• Alimente care nu expira niciodata
• Cum sa tratezi bataturile cu scortisoara
• Iata doua tratamente naturiste spectaculoase impotriva caderii parului!
• Operatie in premiera: inima care a incetat sa bata in corpul donatorului a fost tranplantata cu succes
Mica Publicitate
Vezi Toate | Adauga
Video Divertisment
Video Monden
Trailer Filme
Muzica Populara

Simptomele carentei de sodiu in organism. Iata in ce alimente gasim cel mai mult sodiu

 

Doza zilnica recomandata: 2400 mg
Surse naturale: branza, majoritatea carnurilor – in special sunca si pastrama, cereale, paine, varza, lapte, sardine.
Ideal, in combinatie cu: calciu, potasiu, vitamina D
Simptome ale carentei de sodiu
: greata, varsaturi, oboseala, crampe abdominale, deshidratare, confuzie, depresie, ameteala, palpitatii, dureri de cap, afectarea gustului, presiune arteriala scazuta.
Simptome ale excesului de sodiu: edeme, presiune arteriala ridicata, carenta de potasiu, afectiuni ale rinichilor si ale ficatului.


 


Urmareste SANATATE.BZI.ro pe FACEBOOK.COM

loading...
Libertatea.ro
Realitatea.net

Video Stiri

Mica publicitate

Vezi toate anunturile | Adauga gratuit anuntul tau