• Beneficii mai putin cunoscute ale piperului
• Cititul la lumina slaba strica ochii? Care este, de fapt, adevarul?
• Terapie inedita: medic gol in fata pacientilor ca sa-i vindece de obsesii porno
• Greseli pe care orice femeie trebuie sa le evite. Acestea sunt obiceiurile unei femei usuratice
• Cele mai bune masti pentru tenul gras
• Tot ce trebuie sa stii despre hepatita
• Macesul, o adevarata magazie de vitamine
• Cum poate afla rapid o femeie daca a ramas insarcinata
• Cum alegem corect lentilele de contact
• Masti faciale cu ou si dovleac pentru tenul normal
Mica Publicitate
Vezi Toate | Adauga
Video Divertisment
Video Monden
Trailer Filme
Muzica Populara

Simptomele carentei de sodiu in organism. Iata in ce alimente gasim cel mai mult sodiu

 

Doza zilnica recomandata: 2400 mg
Surse naturale: branza, majoritatea carnurilor – in special sunca si pastrama, cereale, paine, varza, lapte, sardine.
Ideal, in combinatie cu: calciu, potasiu, vitamina D
Simptome ale carentei de sodiu
: greata, varsaturi, oboseala, crampe abdominale, deshidratare, confuzie, depresie, ameteala, palpitatii, dureri de cap, afectarea gustului, presiune arteriala scazuta.
Simptome ale excesului de sodiu: edeme, presiune arteriala ridicata, carenta de potasiu, afectiuni ale rinichilor si ale ficatului.


 

loading...
Realitatea.net
Libertatea.ro

Video Stiri