• Tratamentul hepatitei cu rostopasca
• Tratament naturist pentru ciroza hepatica
• Colesterol crescut? Folositi rostopasca!
• Trateaza guta cu zer!
• Conopida la cuptor: reteta perfecta
• Beneficiile rubarbei: antioxidanti si vitamine
• Cum stai cu sanatatea in luna iunie, in functie de zodia ta
• 4 motive pentru care combinatia rosii-castraveti trebuie evitata
• Cromoterapie. Cum ne infuenteaza culoarea galbena sanatatea fizica si mentala
• Leusteanul, medicamentul din gradina cu multiple beneficii
Mica Publicitate
Vezi Toate | Adauga
Video Divertisment
Video Monden
Trailer Filme
Muzica Populara

Simptomele carentei de sodiu in organism. Iata in ce alimente gasim cel mai mult sodiu

 

Doza zilnica recomandata: 2400 mg
Surse naturale: branza, majoritatea carnurilor – in special sunca si pastrama, cereale, paine, varza, lapte, sardine.
Ideal, in combinatie cu: calciu, potasiu, vitamina D
Simptome ale carentei de sodiu
: greata, varsaturi, oboseala, crampe abdominale, deshidratare, confuzie, depresie, ameteala, palpitatii, dureri de cap, afectarea gustului, presiune arteriala scazuta.
Simptome ale excesului de sodiu: edeme, presiune arteriala ridicata, carenta de potasiu, afectiuni ale rinichilor si ale ficatului.


 


Urmareste SANATATE.BZI.ro pe FACEBOOK.COM

loading...
Libertatea.ro
Realitatea.net
PlayTech.ro

Video Stiri

Mica publicitate

Vezi toate anunturile | Adauga gratuit anuntul tau