• Cum sa-ti faci acasa un gel natural care atenueaza cicatricile si vergeturile
• Vitamina oaselor si rolul ei colosal in organism
• Boala misterioasa care duce la disparitia somnului
• Greseli de evitat atunci cand administrezi medicamente copiilor
• Noua arma anti-cancer. Perioada de supravietuire s-a dublat in cazul bolnavilor cu leucemie acuta
• 5 gustari care ard grasimile
• Cel mai simplu remediu pentru balonare
• 7 calitati pe care barbatii le apreciaza la o femeie
• Cum iti protejezi ochii de razele soarelui
• Grau germinat cu nuci, o mancare sanatoasa pentru iubitorii de hrana vie
Video Divertisment
Video Monden
Trailer Filme
Muzica Populara

Sfatul medicului

 
 

Cat de periculoasa este o deshidratare de doar 1%

Cat de periculoasa este o deshidratare de doar 1%

Cand simti senzatia de sete esti deja deshidratat. Cercetarile arata ca o deshidratare de doar 1% afecteaza negativ starea de spirit, atentia, memoria  si coordonarea motoare. Datele privind deshidratarea la om sunt putine si contradictorii, dar se pare ca fluidul tesutului cerebral se imputineaza odata cu deshidratarea, reducand astfel volumul creierului si afectand temporar functia celulara. La pierderea apei din organism sangele devine mai concentrat si, la un moment dat, se genereaza o comanda catre rinichi pentru a retine apa . Rezultatul: urinezi mai putin. Cu cat este mai gros si mai concentrat sangele, cu atat incearca mai mult sistemul cardiovascular sa compenseze aceasta deficienta prin cresterea ritmului inimii (pentru a mentine presiunea normala la nivelul vaselor de sange). Atunci cand un organism deshidratat este "fortat" (exercitiu fizic intens...

citeste