• VIDEO INCREDIBIL! Acest animal isi resusciteaza prietena electrocutata
• Acestea sunt metodele care te scapa de sforait
• Si-a gasit fosta sotie in pat alaturi de un dublu amputat. Care a fost reactia lui
• O pui mereu in mancare, dar face MINUNI in lupta cu multe boli! Iata despre ce planta este vorba
• Acesta este cel mai vechi truc natural care te scapa de SUGHIT! Incearca-l si tu cand ai probleme
• Ce efect are asupra barbatilor vocea femeilor aflate in perioada fertila?
• Ai pneumonie, infectii respiratorii si urinare, buze crapate? Iata leacul minune care te ajuta garantat
• Usturoiul, un antibiotic natural de top. Iata cate infectii trateaza
• Combinatii miraculoase de plante care iti dau energie pentru intreaga zi
• Miopia se mosteneste de la parinti. De ce este recomandata nasterea prin cezariana femeilor mioape
Mica Publicitate
Vezi Toate | Adauga
Video Divertisment
Video Monden
Trailer Filme
Muzica Populara

Sfatul ginecologului: Cand apare primul ciclu menstrual si cateva sfaturi utile pentru mamici si tinere

 

Ciclul menstrual apare din ce in ce mai repede, deseori de la varsta de 10 ani. Dar media se situeaza in jurul varstei de 13 ani. Cel mai bine este sa incepeti sa vorbiti cu fiica voastra din momentul in care incepe sa se apropie de pubertate. Daca ciclul apare inainte sa fi apucat sa vorbiti, fiti pragmatica. Explicati-i ce se intampla, intr-un mod simplu, precizand ca sunteti fericita ca a inceput sa creasca. Dati-i informatii clare si precise, fara sa-i faceti insa un curs de anatomie. Scopul este sa o asigurati ca totul este normal. Este de-acum o fata mare care mai tarziu va putea avea copii.


Puteti sa-i explicati ca fiecare fata are ciclul diferit, uneori mai abundent si mai lung, alteori scurte si discrete. Ca uneori inseamna sa o doara putin burtica, dar ca asta nu inseamna ca nu-si poate vedea de treburile zilnice. Precizati-i ca daca sangele are uneori culoarea maronie, nu trebuie sa se sperie. Se intampla doar pentru ca s-a oxidat in contactul cu aerul. Aparitia primelor cicluri menstruale nu inseamna inceputul sau finalul adolescentei, ci intrarea in viata de femeie. Este o etapa esentiala a pubertatii. Dar prima data conteaza cel mai mult si de acest lucru ne amintim fiecare dintre noi.


A astepta sa-ti vina ciclul  poate sa provoace un pic de ingrijorare. Fiica voastra precis discuta cu prietenele sale, dar nu va obtine niciodata toate raspunsurile pe care le asteapta. De aceea, pentru nu a nu fi luate prin surprindere este mai bine sa-i vorbiti inainte de a se intampla evenimentul.


Spuneti-i ca o femeie aflata la menstruatie poate sa se spele daca foloseste tampoane interne si poate sa practice orice sport. Sa faca sport este chiar necesar pentru ca face sangele sa circule mai repede si acesta inseamna dureri de burta mai putine. In schimb, nu este nevoie sa-i vorbiti imediat despre contraceptie, chiar daca fetitei i-a venit ciclul menstrual. Chiar daca in teorie este fertila, nu este la varsta la care sa poata sa-si inceapa viata sexuala. Puneti problema atunci cand o simtiti suficient de matura.


Daca fata are 16 ani sau chiar mai mult si nu are ciclu menstrual, nu trebuie sa va ingrijorati. Poate este din cauza genetica. Poate asa este din familie. Ciclul  menstrual poate veni tarziu, spre 17 ani. In acelasi timp, daca practica un sport intr-un mod intensiv, acest lucru poate explica ciclul tardiv. Iar daca are tulburari de alimentatie, atunci asteptati-va ca ciclul sa-i intarzie. Consultati medicul.


Cateva sfaturi pentru mamici
Nu trebuie sa ii vorbiti prea mult despre menstruatie, daca fetita nu pare deloc interesata. Puteti sa abordati subiectul ca in cazul stanjenitor in care ii povestiti despre cum se fac copiii, apoi sa o lasati sa va puna toate intrebarile. Totul se va desfasura de la sine si ea va deveni din ce in ce mai curioasa odata cu varsta.


In trecut, tinerele fete nu primeau nici o informatie in ceea ce priveste de ce-ul si cum-ul. Astazi acest lucru este mult mai rar. Cu toate acestea, anumite mamici sau tatii, atunci cand mama nu este, nu stiu prea bine ce sa spuna si nici cum sa explice. Cel mai simplu ar fi sa-i dati explicatii fiziologice, apoi sa cititi si sa discutati cu ajutorul unei carti sau a unor reviste care raspund la intrebarile cititorilor cu privire la aceasta problema.


Tanara fata se vede devenind o femeie, dar de obicei nu isi doreste cu adevarat acest lucru. De aceea poate sa-si traiasca schimbarile pubertatii intr-un mod mai putin placut pentru parinti. Exista fete carora le este rusine de venirea ciclului. Aceste lucru este in general legat de anumite credinte, cum ar fi impuritatea femeii in timpul acelor zile. Mama trebuie sa fie foarte clara si sa sublinieze ca ciclul nu e ceva murdar. Este ceva absolut normal.


Chiar daca varsta medie la care apare ciclul menstrual este de 13 ani, anumite fetite au nesansa de a trai acest eveniment la 9-10 ani. Aceasta precocitate nu o umple de bucurie, in cele mai multe cazuri, deoarece ele se simt inca niste copii. In plus, prietenele lor nu ii impart aceasta noua preocupare. Acestor fetite care cresc un pic prea repede trebuie sa le explicam clar ca corpul lor se transforma, devenind capabil sa conceapa un copil.


Sfaturi pentru tinerele domnisoare - Cu cine sa vorbiti? Daca acest subiect va framanta, nu ezitati sa vorbiti despre el inca dinaintea evenimentului cu mama voastra. Bineinteles, nu este intotdeauna usor sa abordati subiectul, dar trebuie sa stiti ca sora mai mare sau o prietena mai mare poate sa va dea mai multe detalii si sa va explice. Toate femeile au ciclu menstrual si nu este nimic rusinos sau murdar. In plus, gasiti suficiente informatii in revistele voastre preferate.


Despre durere. De obicei primele cicluri menstruale nu sunt dureroase. De aceea multe fete sunt surprinse sa-si vada chilotii patati cu sange, mai ales ca nu se asteptau la asta. Trebuie sa stiti ca durerile pot aparea luni mai tarziu, cand ciclul devine regulat. Anumite dintre voi vor avea tensiune in sani, dureri de cap, dureri pelviene. Fara panica. Nu este nimic anormal. Pentru a usura aceste mici dureri, faceti o baie calda, care va va permite sa va relaxati si evitati sa purtati blugi prea stramti.


Medicamente in timpul ciclului menstrual. Toate fetele care au ciclul nu iau pastile. Nu este o boala. Cu toate acestea, daca perioada de menstra este dureroasa, vorbiti cu medicul. Acesta va prescrie un antalgic si se va asigura ca totul este bine. Trebuie sa stiti ca aspirina este contraindicata caci ea fluidizeaza sangele, iar acest lucru duce la sangerari mai abundente.


Tampon intern sau extern? Alegeti pe cel care va face sa va simtit protejata. Daca le folositi pe cele interne, incepeti cu cele mini. Cititi bine instructiunile, adoptati o pozitie confortabila si relaxati-va atunci cand il introduceti in vagin. Schimbati-l de mai multe ori pe zi, pentru a preveni o iritatie sau infectie.


 

loading...
Libertatea.ro
Realitatea.net

Video Stiri

Mica publicitate

Vezi toate anunturile | Adauga gratuit anuntul tau