• Beneficiile nestiute ale relatiilor intime regulate. De ce trebuie sa fie de trei ori pe saptamana
• Cel mai bun si mai simplu desert al copilariei: friganele de paine
• Efectul devastator pe care il are consumul moderat de alcool asupra organismului nostru
• O alternativa la pasta de dinti. Dintii si gingiile tale vor fi sanatoase daca folosesti acest praf de curatare
• Fa asta si creierul tau va functiona mai eficient cu 14%!
• Solutii naturiste pentru a scapa de molii
• Ce presupune dieta cu pepene rosu?
• 9 functii importante ale ficatului
• De ce pestele este considerat alimentul complet
• 13 ceaiuri eficiente in curele de slabire
Video Divertisment
Video Monden
Trailer Filme
Muzica Populara

Semintele de mustar, antidepresivul natural. Vezi 6 beneficii ale acestui condiment

 

Indiferent cum este consumat, sub forma de seminte sau ca pasta, mustarul este un adevarat aliat in lupta cu durerile de cap, simptomele menopauzei, carentele de vitamine si minerale, ba mai mult, confera organismului o stare de bine.


Datorita triptofanului - un aminoacid esential, precursor al serotoninei, responsabila de starea de bine a organismului - mustarul poate fi considerat un antidepresiv natural. Iata cateva dintre beneficiile semintelor de mustar:


1. Impiedica dezvoltarea cancerului
Semintele de mustar contin fitonutrienti ce impiedica dezvoltarea celulelor canceroase si previn aparitia cancerului gastrointestinal. 


Boabele de mustar previn cancerul 


2. Ajuta digestia
Mustarul imbunatateste digestia prin stimularea sucurilor gastrice, a secretiilor biliare si a tranzitului intestinal. De aceea, semintele de mustar sunt indicate in afectiunile stomacului si in constipatie.


3. Reduce inflamatiile
Semintele de mustar sunt bogate in seleniu si magneziu, substante benefice pentru reducerea inflamatiilor in cazul artritei reumatoide.


4. Scade presiunea arteriala
S-a dovedit ca mustarul reduce riscul aparitiei unui eveniment cardiovascular. De asemenea, magneziul scade presiunea arteriala.


5. Trateaza bronsita si pneumonia
Mustarul este folosit in medicina populara mai ales sub forma de cataplasme pentru tratarea bolilor bronho-pulmonare. Pentru tratarea bronsitei, astmului si pneumoniei se aplica o cataplasma cu faina de mustar pe piept si se mentine atat timp cat senzatia de arsura nu este foarte puternica. Se indeparteaza si se acopera zona. Aceasta metoda este interzisa copiilor.

6. Te ajuta sa slabesti
Mustarul poate fi un aliat in lupta impotriva surplusului de kilograme. O lingurita de mustar are doar trei calorii.  



Urmareste SANATATE.BZI.ro pe FACEBOOK.COM

loading...
Libertatea.ro
Realitatea.net
PlayTech.ro

Video Stiri

Comentarii (1) | Adauga comentariu
  • #432 Reyhan | 26-06-2012 06:12:13 |

    Buon giorno a lei! Siamo tutti contneti che la Festa dell’amicizia sia stata apprezzata!Verificheremo chi ha scattato le foto domenica scorsa e se sare0 possibile certamente ne pubblicheremo alcune sul sito.Visiti il nostro sito e lasci i suoi commenti, quando lo desidera: sare0 il benvenuto!d. Mauro Grosso, vice parroco

Adauga comentariu