News Flash:

Scapa rapid de pielea uscata

16 Decembrie 2010
3639 Vizualizari | 0 Comentarii
Pielea se poate usca din mai multe motive, incepand de la afectiuni dermatologice, lipsa unei alimentatii corecte, utilizarea in exces a solarului, a aerului conditionat, din cauza frigului si a vantului, a sapunurilor sau a dusurilor fierbinti.


In primul rand, este foarte important sa mergi la un control dermatologic si, impreuna cu medicul, sa descoperiti sursa pielii uscate. De asemenea, trebuie sa afli daca alimentatia ta este deficitara, daca nu ai suficiente vitamine in organism sau daca, pur si simplu, problema este strict legata de factorii de mediu (poluare, vant, soare). In cazul in care problema este cu adevarat o afectiune dermatologica, mai exact xeroza cutanata, medicul este singurul in masura sa iti dea tratamentul potrivit, asa ca urmeaza-l cu strictete. Daca pielea uscata este cauzata de o problema de alimentatie, este important sa bei foarte multe lichide, sa mananci multe fructe si legume, dar si sa-ti diversifici alimentatia.


Daca problema nu este de ordin dermatologic si daca ai adoptat deja o alimentatie potrivita, urmatorul pas este sa ingrijesti intens pielea. Foloseste geluri de dus si sapunuri puternic hidratante. Altfel, risti ca dupa baie sau dus sa ai o piele mult mai uscata. Foloseste pentru exfoliere un gel de dus abraziv sau amesteca o lingura de cafea macinata cu putin gel de dus si maseaza toata suprafata corpului cu amestecul obtinut. Rolul exfolierii este acela de a indeparta toate celulele moarte de la suprafata pielii, lucru care va permite epidermei sa absoarba mult mai eficient uleiurile hidratante aplica ulterior. Atentie insa, exfolierea nu se va face mai des de o data pe saptamana!


Vitaminele dau stralucire pielii
Vitaminele au un rol foarte important in ceea ce priveste frumusetea si sanatatea pielii. De aceea, din alimentatia ta nu trebuie sa lipseasca vitaminele A, B, C si E. Le gasesti in ficat, oua, peste gras, lapte si produse lactate, fructe si legume, drojdia de bere si citrice.


Uleiul de masline, aliatul pielii uscate 
Pentru ca pielea uscata este destul de sensibila, evita sa folosesti creme hidratante cumparate din comert, pline de substante chimice si incearca sa utilizezi produse 100% naturale. Uleiul de masline este cel mai recomandat in acest sens, insa nici uleiul de floarea soarelului nu este de ocolit. Daca nu suporti senzatia de grasime pe piele, aplica uleiul imediat dupa dus (cand porii sunt deschisi si substantele hidratante sub absorbite mai usor), asteapta 5 minute si apoi clateste-te doar cu apa calda (fara sapun sau gel de dus). La final, tamponeaza usor pielea cu un prosop moale. Incearca sa urmezi acest ritual de ingrijire in fiecare zi, atata vreme cat simti ca este necesar. In scurt timp, rezultatele vor fi vizibile.


control dermatologic xeroza cutanata exfolierea creme hidratante
Distribuie:  
Incarc...

Realitatea.net

Playtech.ro

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2017 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1319 (s) | 24 queries | Mysql time :0.011879 (s)

loading...