• Varza murata intareste imunitatea si este un bun remediu pentru sindromul premenstrual sever. Iata si alte beneficii
• Papadia si rozmarinul, doua plante care elimina grasimile dn organism
• Ce trebuie sa stie o gospodina inainte de a curata frigiderul
• Ce trebuie sa stie o femeie inainte de a se machia
• Stii ce mananca copilul tau? Iata ingredientele nesanatoase din alimentele pentru copii
• Supa picanta, ideala pentru cina unei persoane care vrea sa slabeasca
• Un nou tratament pentru boala care afecteaza 1 din 5 persoane
• Exercitiile fizice, remediul eficient pentru dureri de tot felul
• Cum sa iti faci apa de gura acasa
• Dieta cu pere te scapa de kilogramele in plus si te apara de boli
Mica Publicitate
Vezi Toate | Adauga
Video Divertisment
Video Monden
Trailer Filme
Muzica Populara

Remedii naturiste

 
 

De ce ar trebui sa consumi mai des avocado

De ce ar trebui sa consumi mai des avocado

Iubitorii acestui fructe verde - avocado -  au toate motivele sa continue sa il manance cat mai des si asta ca urmare a noilor recomandari primite de la specialistii de la Centrul de Control si Preventie a Bolilor din Statele Unite .
Acestia au descoperit in urma unor cercetari de mare amploare ca persoanele care consuma frecvent avocado au o stare de sanatate mai buna si isi reduc riscul de face diverse boli .
Iata rezultatele constatate pe cei 17.000 de voluntari care au raspuns chestionarelor privind consumul acestui fruct-minune:
- participantii slabesc mai rapid;
- au un aport crescut de nutrienti, in special de vitamina K, E, fibre, potasiu si magneziu, si grasimi sanatoase (polisaturate si mononesaturate);
- prezinta niveluri mai mari de colesterol benefic HDL;
- au indicele de masa corporala mai mic decat cei care nu...

citeste