Pozitii care inving timiditatea sexuala

Pentru terapeuti, timiditatea sexuala este o forma de inhibitie a dorintei, a cuvintelor, a gesturilor. Ea se izbeste de dificultatea de a comunica si de depasirea unui scenariu repetitiv, frustrant.

Cand timiditatea isi are radacinile intr-un complex ce tine de trup, solutia cea mai tentanta este sa ascunda sau sa modifice sursa jenei sau a rusinii. Cand e vorba despre o culpabilitate izvorata dintr-o educatie care a asociat "sexul cu greseala", cu complexele care impiedica expunerea privirii celuilalt, cu lipsa fundamentala a increderii in sine sau cu ignorarea dorintelor si propriilor limite, timiditatea sexuala are mereu de-a face cu teama de a fi judecat.

Timiditatea sexuala mascheaza frecvent teama de schimbare in relatie. O relatie solida, in care ambii parteneri sunt fericiti, e o relatie in care ai curajul sa comunici cu celalalt despre orice. Iata cateva pozitii sexuale care inving timiditatea:

1. Stati in pozitia misionarului, dar tu cu ambele picioare pe un umar de-al lui. Astfel dai pozitiei un strop de senzualitate, fara sa te descoperi. Ambele picioare asezate pe umarul iubitului tau formeaza, practic, un paravan. Roaga-l sa iti apese usor picioarele in fata cand te penetreaza. Daca te prefaci ca opui rezistenta, vei descoperi ca iti doresti de fapt contrariul si vei trai sexul mult mai intens.

2. Femeile timide se tem de pozitiile sexuale prea dinamice, care implica si un unghi de penetrare iesit din comun. Merita sa incerci insa urmatoarea pozitie, care, desi este mai dinamica, le va aduce pe culmile placerii chiar si pe cele mai timide femei. Si tu si iubitul tau stati in genunchi, astfel incat el sa te poata penetra din spate. El are mainile libere sa-ti mangaie sanii sau clitorisul.

3. O alta pozitie dinamica, cu un unghi de penetrare inedit si care promite sa te dezinhibeze este aceasta: iubitul tau sta pe pat, in sezut, cu picioarele in fata, astfel incat talpile sale sa atinga un perete pe care este asezat patul. Mai departe tu te asezi deasupra iubitului tau, dar cu spatele la el. Te vei apleca usor spre picioarele lui, sprijinindu-te cu mainile de perete. Lipsa contactului vizual si atingerile lui pe spate si posterior iti vor permite sa te relaxezi si sa uiti de tot ce e in jurul tau.