• Nu te mai opresti din mancat? Iata cum sa scapi de pofte
• Iata cat de sanatoase sunt sucurile din plante verzi
• Mancaruri rapide cu un bogat aport de calciu
• Ce au in comun coriandrul, hreanul, ghimbirul, ceapa si usturoiul? Te mentin sanatos
• Laptele de soia, migdale si orez, sanatate curata. Iata cate beneficii are
• Reteta zilei: Astazi, la pranz, v-am pregatit o ciorba delicioasa de burta. Iata cum se prepara!
• Pacatele, cauza tuturor relelor: din zicerile si scrierile Parintelui Arsenie Boca
• Detoxifierea colonului este vitala!
• Lactatele scad riscul de diabet
• Pentru a va mentine greutatea, cantariti-va o data pe saptamana!
Mica Publicitate
Vezi Toate | Adauga
Video Divertisment
Video Monden
Trailer Filme
Muzica Populara

Pestele previne cancerul de san si de ovare

 

Studiile au arătat că la femeile care consumă peşte gras săptămânal scade considerabil riscul de a face cancer de sân, de ovare şi de colon. Peştele conţine acizi graşi omega 3 care reduc inflamaţiile şi întârzie creşterea celulelor canceroase.


Peştele trebuie consumat proaspăt, deoarece cel conservat îşi pierde din conţinutul de omega 3. De asemenea, acest acid se mai găseşte şi în seminţele de in pe care le poţi consuma măcinate. Un studiu a arătat că la persoanele care mănâncă 30 g de seminţe de in pe zi creşterea tumorilor de prostată este încetinită cu peste 30%.

loading...
Realitatea.net
Libertatea.ro

Video Stiri