• Trebuie sa stii asta. Solutii la indemana care iti fac abdomenul perfect
• Ce trebuie sa stie o femeie despre cancerul la ovare
• Remedii naturiste pentru ochii umflati si obositi
• Alimentele de mai jos iti SABOTEAZA SOMNUL! Evita-le daca vrei sa te odihnesti
• VIDEO - Sa mancam sanatos in Postul Craciunului: Cele mai bune spaghete de post
• Remediul secret impotriva mahmurelii
• Cu ce sa te speli pe fata daca ai pistrui
• Leacuri mai putin stiute care apara ficatul de boli
• UIMITOR! De ce infectie vaginala scapa femeile care beau zilnic iaurt
• Sfatul ginecologului: Ce risti daca secretia ta vaginala este maronie
Mica Publicitate
Vezi Toate | Adauga
Video Divertisment
Video Monden
Trailer Filme
Muzica Populara

Ouale reduc inflamatiile din organism si cresc colesterolul bun

 

Cercetarile recent realizate la Universitatea Connecticut au aratat ca, pe langa faptul ca cresc colesterolul "bun", ouale reduc si inflamatiile din organism si bolile asociate acestora, relateaza Men's Health. In primul studiu, subiectilor li s-a cerut sa consume cate trei oua pe zi, observandu-se, dupa 12 saptamani, ca nivelul colesterolului bun crescuse. Nivelul celui rau nu s-a schimbat, insa. Ingredinetul-minune pare sa fie lecitina, care nu lasa colesterolul rau sa depuna pe vasele de sange, explica Maria Luz Fernandez, profesor de nutritie la Universitatea mai sus amintita.


Un alt studiu a aratat ca dupa 12 saptamani in care s-au consumat cate trei oua pe zi, si nivelul inflamatiilor din organism scazuse, la fel ca si riscul bolilor de inima. De aceasta data, acesta a fost efectul luteinei continute, un carotenoid (antioxidant) care se gaseste in galbenus.


 

Articole despre: +galbenus
loading...
Libertatea.ro
Realitatea.net

Video Stiri

Mica publicitate

Vezi toate anunturile | Adauga gratuit anuntul tau