• VIDEO-Exercitiile de respiratie sunt necesare mai ales in ultimul trimestru de sarcina. Vezi cum se fac
• Adauga aceste doua ingrediente in apa si obtii o bautura care topeste grasimea si detoxifica organismul
• VIDEO-Cum obtii bucle perfect definite cu ajutorul paielor de baut
• Inflamatia, fenomenul care ucide incet, dar sigur
• Trei din patru persoane infectate cu hepatita C nu stiu ca au virusul
• Cura cu dulceata de ceapa elimina pietrele la rinichi
• Cum sa faci mujdeiul de usturoi astfel incat sa functioneze ca un medicament
• Bautura ruseasca din boabe incoltite, un adevarat miracol pentru inima si ficat
• Pulberea din pelin ne scapa de parazitii intestinali
• Dieta de 3 zile pentru curatarea intestinelor
Mica Publicitate
Vezi Toate | Adauga
Video Divertisment
Video Monden
Trailer Filme
Muzica Populara

Ouale reduc inflamatiile din organism si cresc colesterolul bun

 

Cercetarile recent realizate la Universitatea Connecticut au aratat ca, pe langa faptul ca cresc colesterolul "bun", ouale reduc si inflamatiile din organism si bolile asociate acestora, relateaza Men's Health. In primul studiu, subiectilor li s-a cerut sa consume cate trei oua pe zi, observandu-se, dupa 12 saptamani, ca nivelul colesterolului bun crescuse. Nivelul celui rau nu s-a schimbat, insa. Ingredinetul-minune pare sa fie lecitina, care nu lasa colesterolul rau sa depuna pe vasele de sange, explica Maria Luz Fernandez, profesor de nutritie la Universitatea mai sus amintita.


Un alt studiu a aratat ca dupa 12 saptamani in care s-au consumat cate trei oua pe zi, si nivelul inflamatiilor din organism scazuse, la fel ca si riscul bolilor de inima. De aceasta data, acesta a fost efectul luteinei continute, un carotenoid (antioxidant) care se gaseste in galbenus.


 


Urmareste SANATATE.BZI.ro pe FACEBOOK.COM

Articole despre: +galbenus
loading...
Libertatea.ro
Realitatea.net

Video Stiri

Mica publicitate

Vezi toate anunturile | Adauga gratuit anuntul tau