News Flash:

Diete si regimuri

Secretul grecilor pentru o dieta sanatoasa
Acum 55 minute

Alimentatia sanatoasa greceasca , se bazeaza pe o calitate exceptionala a catorva dintre cele mai recomandate alimente pentru dieta: masline si ulei de masline , produsele...

527 vizite0 comentarii
Spaghete carbonara. Reteta recomandata de Jamie Oliver
Acum 19 ore

Gennaro, unul dintre cei mai buni prieteni ai lui Jamie Oliver , a pregatit o reteta de spaghete carbonara , reteta recomandata de Jamie Oliver. „Nu ai nevoie de multe...

5257 vizite0 comentarii
Reteta traditionala de chisalita ca-n Moldova: secretul dulcelui facut cu prune
Acum 21 ore

Chisalita este un preparat specific zonei Moldovei, dar se face si in sate din Muntenia, din diverse fructe de sezon, ca visine , corcoduse , caise , cirese amare etc....

1871 vizite0 comentarii
De ce o zi de "desfrau culinar" pe saptamana te ajuta sa slabesti
Acum 22 ore

Pofticiosii si gurmanzii care fac eforturi mari sa slabeasca, retinandu-se cu greu de la o pizza , au un motiv de bucurie. Un studiu recent a aratat ca o zi pe saptamana...

1662 vizite0 comentarii
Cele mai bune fructe pentru bolnavii de diabet
27 August 2016

Aproximativ 2 milioane de romani sufera de diabet , afectiune care presupune adoptarea unui stil de viata sanatos . Diabeticii trebuie sa fie atenti la ceea ce mananca,...

8819 vizite0 comentarii
Cum sa-ti detoxifici creierul
27 August 2016

Consumam in fiecare zi foarte multi hormoni, antibiotice, substante chimice, indulcitori artificiali. Toate acestea ii fac rau creierului . Exista in corp o molecula care...

590 vizite0 comentarii
Alimentele care curata colonul de toxine
26 August 2016

Anumite alimente au un efect benefic asupra colonului, favorizand eliminarea eficienta a toxinelor . Astfel, riscul de inflamatii este mai mic, prevenind formarea...

9136 vizite0 comentarii
Cinci alimente care regleaza tiroida
26 August 2016

Tiroida este cea care elibereaza in organism hormoni care controleaza toate functiile si joaca un rol important, printre altele, in controlul dispozitiei, al greutatii si...

1527 vizite0 comentarii
Amestecul simplu care te scapa de grasimea din talie
26 August 2016

Proprietatile ovazului sunt cunoscute si promovat de toti nutritionistii fiind considerat o vedeta a cerealelor . In plus, fulgii de ovaz , desi sunt foarte nutritivi, ajuta...

4712 vizite0 comentarii
Faci degeaba sport daca mananci acest aliment!
25 August 2016

Fructele nu trebuie consumate dupa un antrenament daca vrei sa slabesti, atrage atentia Callum Melly , antrenor personal. Chiar daca ne gandim ca fructele sunt o...

1773 vizite0 comentarii
Reteta simpla a amestecului care te ajuta sa slabesti treptat si sanatos
25 August 2016

Scortisoara nu topeste in mod direct grasimea de pe corp sau din tesuturi , ci mai degraba regleaza concentratia de glucoza din sange si nivelul insulinei, iar in acest...

2036 vizite0 comentarii
Bautura de ovaz care te ajuta sa topesti grasimea
25 August 2016

Pentru a putea slabi, ai nevoie de alimente bogate in fibre , adica nutrienti care iti detoxifica organismul, imbunatatesc digestia si iti asigura o senzatie indelungata...

274 vizite0 comentarii
De ce sa consumi zilnic lapte de seminte preparat in casa
25 August 2016

Multi nutritionisti recomanda laptele de seminte spre introducerea In alimentatia noastra zilnica. Mai ales ca, acest tip de lapte Il poti prepara chiar tu in propria ta...

181 vizite0 comentarii
Micul secret pentru oua fierte perfect
25 August 2016

Bucatarii stiu multe secrete care fac ca preparatele lor sa fie mult mai gustoase , aspectuase si usor de realizat. Unul dintre secrete este acesta: Sucul de lamaie este...

3163 vizite0 comentarii
Pestele si morcovii, combinatia perfecta pentru combaterea diabetului
24 August 2016

Diabetul este o afectiune complexa in care corpul nu asimileaza corespunzator alimentele. Alimentele consumate sunt transformate in glucoza la nivelul stomacului si...

1802 vizite0 comentarii
Ce se intampla daca mananci asta dimineata
24 August 2016

Daca nu ai rabdare sau posibiliatea sa urmezi o dieta stricta in dorinta de a pierde din kilograme , poti sa-ti creezi acest obicei care te va ajuta sa slabesti ....

288 vizite0 comentarii
Fructe si legume sarace in calorii
23 August 2016

Intentionezi sa urmezi o dieta sanatoasa , bazata pe fructe si legume , menita sa te ajute sa slabesti? Urmatoarele alimente sunt bogate in fibre , vitamine si...

757 vizite0 comentarii
Bautura care te ajuta sa slabesti 5 kilograme pe saptamana
23 August 2016

Daca esti in cautarea unui nou plan de pierdere in greutate , mai eficient si mai rapid, este momentul sa incerci aceasta bautura . Reteta are rolul de a accelera...

4737 vizite0 comentarii
De ce sa mananci carne si peste dimineata
23 August 2016

Desi multi consuma carne la pranz sau la cina , antrenorul personal londonez Greg Cornthwaite sustine ca ideal ar fi sa iti incepi ziua cu un mic dejun consistent ,...

2238 vizite0 comentarii
3 gustari delicioase cu mai putin de 200 de calorii
23 August 2016

Infometarea nu este sanatoasa. Ea nu trebuie luata in calcul l diete de salbire . Iti provoaca frustrari si, pe termen lung, vei ajunge sa te ingrasi la loc sau mai tare...

179 vizite0 comentarii
5 cure de slabire care iti pun sanatatea in pericol
23 August 2016

Este normal sa iti doresti sa scapi de kilograme le inestetice si sa vrei sa faci schimbari in stilul de viata si in alimentatie pentru a deveni mai suplu/a. Insa este...

336 vizite0 comentarii
Slabesti peste 20 de kilograme urmand dieta chinezeasca
22 August 2016

Aceasta dieta chinezeasca are la baza supe cu un continut scazut in calorii . In dieta cu supa clasica, supa contine varza , suc de rosii si legume care nu au in...

4093 vizite0 comentarii
Opt obiceiuri usoare si sanatoase de care trebuie sa iti faci timp
22 August 2016

Adauga aceste opt mici activitati usoare – indiferent de cat de dificila si plina ti-ar fi ziua – si vei adauga ani de zile vietii tale! Astfel, vei putea bifa...

1121 vizite0 comentarii
10 obiceiuri care iti vor accelera metabolismul
22 August 2016

Daca vreti sa va imbunatatiti sanatatea sau sa pierdeti in greutate , primul lucru caruia trebuie sa ii acordati atentie este metabolismul ! Brightside a facut o lista de...

1085 vizite0 comentarii
Cum sa te ingrasi fara sa te imbolnavesti
22 August 2016

Sa te ingrasi nu este usor pentru ca nu e suficient doar sa mananci mai mult decat de obicei. In plus, mancand mult mai mult nu vei reusi decat sa te balonezi. Trebuie sa te...

154 vizite0 comentarii
Slabesti garantat urmand cura cu vinete
22 August 2016

Daca esti in cautare de diete sanatoase si sigure poti sa te opteresti la asta. Nu este o dieta stricta. Regula principala care trebuie respectata este sa consumi cat mai...

1284 vizite0 comentarii
Reteta unica inventata de un medic oncolog, aplicata cu succes impotriva celor mai dure 101 boli
22 August 2016

Este o reteta usor de preparat , care are in compozitie ingrediente simple si usor de gasit. Uite cum se prepara elixirul minune , care te poate scapa de cancer ! Pentru...

1381 vizite0 comentarii
Studiul care iti da peste cap tot ce stii despre slabire!
21 August 2016

Lord McColl, profesor emerit la Guys Hospital in Londra, a realizat un studiu surprinzator despre procesul de slabire . Dietele care implica consumul de grasimi slabe si...

1888 vizite0 comentarii
Trucuri culinare dezvaluite de bucatari priceputi
21 August 2016

Stiai ca o cafea devine mai buna daca ii pui scortisoara si putina sare ? Ei bine, acesta este unul dintre acele trucuri culinare pe care le descoperi doar de la...

1619 vizite0 comentarii
Care sunt cele mai eficiente exercitii pentru un abdomen plat
21 August 2016

Crezi ca abdomenele sunt solutia pentru a scapa de grasimea de pe solduri si din zona taliei ? In realitate, abdomenele clasice sunt doar o mica parte dintr-un...

6033 vizite0 comentarii
7 motive pentru a manca afine
21 August 2016

Bogate in vitamine , afinele sunt ideale in curele de slabire , pentru ca ajuta la revigorarea organismului, dar pot fi consumate cu incredere şi de persoanele care sufera...

2230 vizite0 comentarii
Cu ce poti inlocui sarea si zaharul in alimentatie
21 August 2016

Una dintre cele mai grele misiuni ale parintilor este sa le ofere copiilor hrana sanatoasa , de calitate, dar sa ii si convinga pe acestia sa o consume. Daca in primii ani...

1857 vizite0 comentarii
Ce se intampla in corp daca mananci mai des sfecla rosie?
20 August 2016

Probabil ca ai auzit deja despre miraculosul suc de sfecla rosie , mar si lamaie, atat de plin de antioxidanti , dar este timpul sa descoperi toate beneficiile sfeclei rosii...

2797 vizite0 comentarii
Zece lucruri pe care nu le stiai despre mancare
20 August 2016

Cu mancarea interactionam zilnic. Dar cat de multe stim despre istoria unor alimente ? Unele povesti sunt inedite si merita cunoscute.  Zece curiozitati despre...

399 vizite0 comentarii
De ce sunt bune pentru ficat uleiul de rapita si de cocos
20 August 2016

Uleiul de rapita are calitati exceptionale in tratarea bolilor tubului digestiv. Ajuta la drenarea ficatului , dar si la combaterea parazitiilor intestinali. Este indicat si...

424 vizite0 comentarii

© 2016 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.3684 (s) | 24 queries | Mysql time :0.120823 (s)