News Flash:

Diete si regimuri

5 sucuri anticancerigene si alcalinizante
15 Septembrie 2016

Tot ceea ce mancam si bem influenteaza in bine sau in rau pH-ul organismului nostru. Unele alimente cresc nivelele de aciditate din corp, in timp ce altele ne alcalinizeaza ....

3899 vizite0 comentarii
6 secrete despre nutritie pe care nu le stii
Acum 1 secunda

Un nutritionist celebru impartaseste secretele ei pentru a face hrana pe care o consuma mai nutritiva. Exista anumite asocieri pe care le poti face, astfel incat alimentele...

7 vizite0 comentarii
Care sunt bauturile calorigene consumate cel mai frecvent
Acum 1 secunda

Consumul adecvat de bauturi sarace in calorii trebuie sa insoteasca mereu farfuria sanatoasa, potrivit „Abecedarului de obezitate“ coordonat de prof.dr. Nicolae...

8 vizite0 comentarii
Ingredientul-minune care face din pizza o mancare excelenta
Acum 1 secunda

Poti sa faci pizza fara un blat care are la baza faina si drojdia . Acum exista un ingredient extrem de simplu, nu contine gluten si il poti folosi pentru a inlocui...

8 vizite0 comentarii
Iaurtul grecesc e benefic in curele de slabire, in ciuda a ceea ce se crede
Acum 22 ore

Iaurtul grecesc contine probiotice si este unul dintre alimentele recomandate de medici pentru o serie de probleme de sanatate . De ce e bine sa consumi iaurt grecesc...

150 vizite0 comentarii
Cum se face puiul pe sticla, dupa reteta lui Jamie Oliver
24 Februarie 2017

Aromat si fraged la interior, puiul pe sticla este absolut delicios. Jamie Oliver te invata cum se prepara acest delicios preparat, pentru ca puiul sa fie cat mai suculent....

11340 vizite0 comentarii
Painea cu propolis, leac pentru bolnavii de ulcer
24 Februarie 2017

La gastrite hiperacide si ulcere (gastric si duodenal) se pun 30 de picaturi de tinctura de propolis (20%) pe o felie de paine alba si uscata, care se mesteca bine si...

857 vizite0 comentarii
10 gustari sanatoase care te ajuta la arderea grasimilor
24 Februarie 2017

Multe studii ne-au confirmat ca romanii mananca in graba, la ore neregulate si nu reusesc sa consume suficiente fructe si legume. Gustarile nesanatoase dintre mese sunt...

909 vizite0 comentarii
Dieta cu apa te ajuta sa slabesti 12 kg in 3 saptamani
24 Februarie 2017

In fiecare dimineata , bea un pahar mare de apa calduta in care ai stors si jumatate de lamaie . Astfel, iti vei curata organismul de toxine . Trebuie sa bei apa toata...

13390 vizite0 comentarii
Ce alimente nu trebuie amestecate atunci cand faci salata
24 Februarie 2017

Salata este preparatul la care aproape toate femeile recurg daca vor sa slabeasca sau sa faca o schimbare in alimentatia zilnica . E adevarat, salatele cu legume si...

802 vizite0 comentarii
De ce sa mananci seminte de bostan?
23 Februarie 2017

Consumate crude, semintele de dovleac au un efect miraculos asupra starii de sanatate a organismului.  1. Imbunatatesc sanatatea inimii Semintele de dovleac contin...

22835 vizite0 comentarii
Riscurile dietei fara gluten
23 Februarie 2017

Povestea de iubire dintre americani si produsele fara gluten vine la pachet cu un cost: si anume niveluri inalte de arsenic si mercur, arata un studiu, citat de site-ul de...

1480 vizite0 comentarii
Beneficii extraordinare: cartoful dulce
23 Februarie 2017

Spre deosebire de cartoful alb , cel dulce este mult mai bogat in nutrienti . Exista doua categorii de cartofi dulci: cartoful Jersey (cu o pulpa mai uscata) si cartoful...

2718 vizite0 comentarii
4 alimente care previn cancerul
23 Februarie 2017

Numeroase cercetari au scos la iveala capacitatea anumitor alimente de a inhiba angiogeneza, adica procesul prin care se impiedica dezvoltarea tumorilor, infometand celulele...

477 vizite0 comentarii
Viata lunga cu alimente biogene
23 Februarie 2017

Alimentele biogene erau consumate în antichitate de multe popoare întelepte, iar datorita acestui fapt puteau trai pe pamînt un timp nelimitat. Grecii antici...

250 vizite0 comentarii
Greseala de la micul dejun care te ingrasa
22 Februarie 2017

Teoria care a marcat lumea nutritiei pana acum ceva vreme ne incuraja sa consumam carbohidrati cat mai devreme, dimineata, pentru ca acestia sa nu fie transformati in...

2166 vizite0 comentarii
Placinta de varza cu cartofi: reteta de post
22 Februarie 2017

Aceasta delicioasa placinta are in componenta si alte legume savuroase. Alege aceasta reteta este ideala in zilele de post, mai ales ca este o mancare foarte satioasa....

4537 vizite0 comentarii
Alimente care contin mai mult zahar decat iti imaginai
22 Februarie 2017

Nutritionistii spun ca cele mai multe persoane consuma zilnic foarte mult zahar chiar daca, probabil, desertul nu se gaseste neaparat printre mesele zilei. Sucurile naturale...

1556 vizite0 comentarii
Ce este painea harica si de ce e foarte sanatoasa
22 Februarie 2017

Painea harica este cunoscuta din cele mai vechi timpuri de catre pustnici , de aceea i se mai spune si „ paine pustniceasca ". Se prepara numai din uruiala (grau...

897 vizite0 comentarii
Greseli care te impiedica sa slabesti desi faci tot ce poti
22 Februarie 2017

Pierderea kilogramelor si tonifierea necesita un efort imens si multa motivație . Pe langa aceste lucruri, mai ai nevoie si de inteligența. Serios. Trebuie sa stii ce...

1399 vizite0 comentarii
Trucuri ciudate, dar utile de a slabi
21 Februarie 2017

Unul dintre cele mai inedite trucuri menite sa te ajute sa scapi de kilogramele in plus implica simtul mirosului . Potrivit unui studiu realizat de cercetatorii...

1584 vizite0 comentarii
Alimente daunatoare pentru dinti
21 Februarie 2017

Cariile dentare sunt cauzate de o dieta necorespunzatoare, dezechilibrata si de o igiena dentara precara. Alimentatia joaca, de asemenea, un rol important in dezvoltarea...

2169 vizite0 comentarii
Ponturi pentru cea mai pufoasa si delicioasa omleta
21 Februarie 2017

Cel mai simplu preparat pe care oricine il poate pregati necesita mult mai multa atentie decat v-ati imaginat. Aproape toata lumea stie sa gateasca o omleta si aproape toata...

987 vizite0 comentarii
De ce sa consumi un mar pe zi?
21 Februarie 2017

Nu trebuie sa mananci neaparat mere crude , poti incerca tarte cu mere, mere coapte, smoothie-uri cu mere, placinta cu mere si multe ale preparate. Afla ce beneficii ii poti...

9326 vizite0 comentarii
Regulile doctorului Mencinicopschi pentru o viata sanatoasa
21 Februarie 2017

Ca sa ai un stil de viata sanatos , conform doctorului Mencinicopschi , trebuie sa respecti un set de reguli . Aceste reguli stabilesc ce este bine pentru organism si trebuie...

13982 vizite0 comentarii
Cata cacao este de fapt in ciocolata obisnuita
21 Februarie 2017

Desi multi cunosc beneficiile grozave ale ciocolatei, putini sunt constienti de faptul ca ciocolata din comert nu contine de fapt cacao pura , ci mai degraba un surogat...

810 vizite0 comentarii
Cele mai bune alimente pentru un colon sanatos
20 Februarie 2017

Pentru a te asigura ca nu te confrunti cu episoade de constipatie cand ti-e lumea mai draga, creste aportul de fibre, bea suficiente lichide si fa mai multa miscare. Shona...

4200 vizite0 comentarii
Nu exista alimente permise sau interzise. Care este dieta perfecta
20 Februarie 2017

Daca ar fi sa alegem intre o felie de paine facuta in casa si una de la supermarket , nu am sta mult pe ganduri si ne-am gandi ca alegem prima optiune, stiind ca cea de-a...

1225 vizite0 comentarii
Doua cesti de cafea pe zi curata ficatul
20 Februarie 2017

Ce putem face pentru a ajuta ficatul sa ne pastreze sanatosi ? Fara doar si poate sa renuntam la alcool , atrag atentia medicii. Cei care nu pot incepe ziua fara cafea se...

7779 vizite0 comentarii
Cum se mananca semintele de chia?
20 Februarie 2017

Daca pana acum nu ai fost tentata sa le incerci poate ca nu ai aflat despre beneficiile semintelor de chia pentru sanatate si nici nu ai vazut cateva preparate culinare...

140626 vizite0 comentarii
Cafeaua la ibric nu este sanatoasa
20 Februarie 2017

Desi foarte populara, cafeaua preparata la ibric poate creste colesterolul , din cauza zatului . Cea mai buna modalitate de preparare e la filtru sau espressor ....

677 vizite0 comentarii
A slabit 35 de kilograme in 6 luni, cu apa
20 Februarie 2017

In decurs de sase luni , Silviu Prigoana a topit ca prin minune 35 de kilograme, ajungand de la o greutate de 110 kilograme sa cantareasca doar 75 de kilograme. Transformarea...

8133 vizite0 comentarii
Reteta naturala care te ajuta sa slabesti
20 Februarie 2017

Ai incercat sa slabesti cu ajutorul scortisoarei si al mierii ? Nu este un leac magic pentru kilogramele in plus, insa in paralel cu alimentatia adecvata si efort fizic...

1890 vizite0 comentarii
Cum poti afla daca tii dieta potrivita
20 Februarie 2017

Exista o serie de motive pentru care nu toata lumea reuseste sa ajunga la greutatea scontata in timpul unei diete. Si atunci apare intrebarea daca este o dieta corecta , care...

904 vizite0 comentarii
De ce este nociva maioneza din comert
18 Februarie 2017

Maioneza traditionala este un condiment obtinut din ulei vegetal , galbenus de ou si otet sau zeama de lamaie. Din nefericire, maioneza din comerț conține si numerosi...

178 vizite0 comentarii

© 2017 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.2454 (s) | 24 queries | Mysql time :0.074808 (s)

loading...