• Vrei sa stii ce-ti rezerva luna decembrie in dragoste si sanatate? Te desparti sau vei incepe o noua relatie? Afla aici
• Revolutionar: noua arma anti-cancer se afla si in casa ta
• De ce e bine sa mancam seminte de pin
• Ce spun eruptiile de pe fata despre starea ta de sanatate
• Cum poti face acasa cel mai bun medicament pentru inima
• Pastila care ar putea permite oamenilor sa traiasca pana la 120 de ani
• Planta care mentine plamanii sanatosi si te scapa de tuse
• Pastilele contraceptive au un efect nebanuit asupra creierului femeilor
• Codurile de bare de pe alimente: veti fi socati sa aflati ceea ce dezvaluie
• Chimicalele care iti afecteaza tiroida
Mica Publicitate
Vezi Toate | Adauga
Video Divertisment
Video Monden
Trailer Filme
Muzica Populara

Dieta cu telina

 

Telina este un bun remediu in obezitate, deoarece accelereaza digestia, elimina toxinele din organism, creste diureza, stimuleaza activitatea de drenare a bilei, scade glicemia si ajuta la eliminarea gazelor si a viermilor intestinali acolo unde este cazul. Bineinteles, nu trebuie uitat si efectul benefic pe care il are in astenia psihica, fizica si sexuala.


Fitoterapeutii recomanda telina in regimurile de slabire, o cura de 20 de zile ducand la scaderea in greutate cu cel putin 5 kilograme. Iata in ce consta dieta cu telina:


Micul dejun: 100 ml suc de telina si omleta din doua oua ori un iaurt.
Pranz: o salata dintr-o telina medie, cu 15 minute inainte de masa. Salata se sareaza, se pipereaza si se acreste cu zeama de lamaie sau cu otet de mere si miere (dupa gust). Pranzul propriu-zis consta in supa din legume si o bucata de carne fiarta sau fripta.
Cina: salata de telina cu 15 minute inainte de masa, o cana cu lapte si un sandvis (din alimentele permise) ori branza de vaci degresata si o salata verde, castraveti, rosii, gulii, ardei gras sau un iaurt. Bineinteles, dupa salata de telina nu sunt obligatorii toate celelalte alimente indicate, fiecare mananca atat cat ii trebuie.



loading...
Libertatea.ro
Realitatea.net

Video Stiri

Mica publicitate

Vezi toate anunturile | Adauga gratuit anuntul tau