• EFECTELE UIMITOARE ale consumului de TELINA
• Ceaiul de cimbru, ideal pentru tratarea problemelor gatului, bronsita, inflamatia amigdalelor, tuse convulsiva
• Mancarurile care influenteaza cel mai mult glicemia
• FABULOS! Remedii din plante care stopeaza caderea parului
• Ce minuni poate face o lingurita de pasta de catina luata pe stomacul gol
• Alimente care fac minuni pentru parul tau
• Uleiul de piper te scapa garantat de celulita
• Tampoanele si absorbantele pot fi PERICULOASE pentru femei. Iata cum le pot afecta
• Siropul de artar - beneficii uimitoare
• Lady 4, capsule moi - benefic in tulburarile si neregularitatile ciclului menstrual
Mica Publicitate
Vezi Toate | Adauga
Video Divertisment
Video Monden
Trailer Filme
Muzica Populara

Dieta cu telina

 

Telina este un bun remediu in obezitate, deoarece accelereaza digestia, elimina toxinele din organism, creste diureza, stimuleaza activitatea de drenare a bilei, scade glicemia si ajuta la eliminarea gazelor si a viermilor intestinali acolo unde este cazul. Bineinteles, nu trebuie uitat si efectul benefic pe care il are in astenia psihica, fizica si sexuala.


Fitoterapeutii recomanda telina in regimurile de slabire, o cura de 20 de zile ducand la scaderea in greutate cu cel putin 5 kilograme. Iata in ce consta dieta cu telina:


Micul dejun: 100 ml suc de telina si omleta din doua oua ori un iaurt.
Pranz: o salata dintr-o telina medie, cu 15 minute inainte de masa. Salata se sareaza, se pipereaza si se acreste cu zeama de lamaie sau cu otet de mere si miere (dupa gust). Pranzul propriu-zis consta in supa din legume si o bucata de carne fiarta sau fripta.
Cina: salata de telina cu 15 minute inainte de masa, o cana cu lapte si un sandvis (din alimentele permise) ori branza de vaci degresata si o salata verde, castraveti, rosii, gulii, ardei gras sau un iaurt. Bineinteles, dupa salata de telina nu sunt obligatorii toate celelalte alimente indicate, fiecare mananca atat cat ii trebuie.



loading...
Libertatea.ro
Realitatea.net

Video Stiri