• Trucuri alimentare pentru cei care se confrunta des cu dureri de cap
• Cele mai bune ceaiuri pentru sanatatea ficatului
• Remediul pentru cea mai comuna alergie a fost, in sfarsit, gasit
• Combinatia apa - tamaie, un adevarat miracol pentru sanatate: vindeca aproape orice boala
• 4 motive pentru care intram si ramanem intr-o relatie nefericita
• 5 alimente care consumate zilnic alunga respiratia urat mirositoare
• Noi semne ale cancerului de piele pe care trebuie sa le stiti
• 5 secrete care cresc rezistenta in pat
• Proteine complete vs proteine incomplete si proteine complementare
• 11 buruieni de leac din gradina ta
Mica Publicitate
Vezi Toate | Adauga
Video Divertisment
Video Monden
Trailer Filme
Muzica Populara

Cum iti poti prepara laptele de orez

 

Laptele de orez este foarte slab in grasimi si calorii, pe piata fiind cumparat cu diferite arome. Din punct de vedere nutritiv ii lipsesc vitaminele A si C si are putine proteine. Iata reteta laptelui de orez:


Ingrediente pentru un litru de lapte: 40 grame de orez (aproximativ 4 linguri), 1.340 grame de apa.


Mod de preparare:
Se limpezeste orezul si se lasa in apa timp de aproximativ 4 ore. Limpezim din nou orezul si il punem intr-un vas impreuna cu cele 1.340 grame de apa. Se fierbe timp de 10 minute.


Se lasa deoparte 15 minute dupa care se mixeaza. In final se filtreaza printr-o strecuratoare cat mai fina - lichidul care se scurge este laptele de orez. Se pot adauga miere sau diferite arome: scortisoara, pudra de roscove. 



loading...
Libertatea.ro
Realitatea.net

Video Stiri

Mica publicitate

Vezi toate anunturile | Adauga gratuit anuntul tau