• Masuri esentiale pentru prevenirea accidentelor vasculare cerebrale
• Cum iti afecteaza ficatul sucul de fructe consumat frecvent
• Care este ora perfecta la care sa iti culci copilul
• Ce este guta si care e primul semn al acestei boli
• Beneficiile frunzelor de prun
• Diferenta dintre praful de copt si bicarbonatul de sodiu
• Cum iti aduci colesterolul la nivel normal dupa Paste
• Orasul in care saracii mor cu 30 de ani mai devreme decat bogatii
• Primul mare pas in vindecarea cancerului la san: lista completa a cauzelor bolii
• Atentie la lactate! Continutul de lapte praf va fi trecut pe eticheta
Mica Publicitate
Vezi Toate | Adauga
Video Divertisment
Video Monden
Trailer Filme
Muzica Populara

Cum iti poti prepara laptele de orez

 

Laptele de orez este foarte slab in grasimi si calorii, pe piata fiind cumparat cu diferite arome. Din punct de vedere nutritiv ii lipsesc vitaminele A si C si are putine proteine. Iata reteta laptelui de orez:


Ingrediente pentru un litru de lapte: 40 grame de orez (aproximativ 4 linguri), 1.340 grame de apa.


Mod de preparare:
Se limpezeste orezul si se lasa in apa timp de aproximativ 4 ore. Limpezim din nou orezul si il punem intr-un vas impreuna cu cele 1.340 grame de apa. Se fierbe timp de 10 minute.


Se lasa deoparte 15 minute dupa care se mixeaza. In final se filtreaza printr-o strecuratoare cat mai fina - lichidul care se scurge este laptele de orez. Se pot adauga miere sau diferite arome: scortisoara, pudra de roscove. 




Urmareste SANATATE.BZI.ro pe FACEBOOK.COM

loading...
Libertatea.ro
Realitatea.net
PlayTech.ro

Video Stiri

Mica publicitate

Vezi toate anunturile | Adauga gratuit anuntul tau