• Cea mai buna reteta de rosii uscate in ulei
• Spray-ul cu heparina si unguentele din plante va scapa de sindromul picioarelor dureroase si umflate
• Descoperire surprinzatoare despre culoarea ochilor
• 3 criterii esentiale pe care trebuie sa le indeplineasca ochelarii de soare pentru a te proteja de ultraviolete
• Ce boli poti face daca te trage curentul?
• Emisfera dreapta versus emisfera stanga. Cum sa le dezvolti armonios pe amandoua
• Cea mai buna dieta din lume: ce poti manca
• Spune-mi cum dormi ca sa-ti spun ce probleme de sanatate ai!
• Trasatura comuna a tuturor optimistilor, dezvaluita. Un studiu cu o concluzie surprinzatoare
• Ce alimente si bauturi sa consumi vara ca sa ai energie
Mica Publicitate
Vezi Toate | Adauga
Video Divertisment
Video Monden
Trailer Filme
Muzica Populara

Cum iti poti prepara laptele de orez

 

Laptele de orez este foarte slab in grasimi si calorii, pe piata fiind cumparat cu diferite arome. Din punct de vedere nutritiv ii lipsesc vitaminele A si C si are putine proteine. Iata reteta laptelui de orez:


Ingrediente pentru un litru de lapte: 40 grame de orez (aproximativ 4 linguri), 1.340 grame de apa.


Mod de preparare:
Se limpezeste orezul si se lasa in apa timp de aproximativ 4 ore. Limpezim din nou orezul si il punem intr-un vas impreuna cu cele 1.340 grame de apa. Se fierbe timp de 10 minute.


Se lasa deoparte 15 minute dupa care se mixeaza. In final se filtreaza printr-o strecuratoare cat mai fina - lichidul care se scurge este laptele de orez. Se pot adauga miere sau diferite arome: scortisoara, pudra de roscove. 




Urmareste SANATATE.BZI.ro pe FACEBOOK.COM

loading...
Libertatea.ro
Realitatea.net

Video Stiri

Mica publicitate

Vezi toate anunturile | Adauga gratuit anuntul tau