• Cum prepari pieptul de pui incat sa fie moale si suculent
• 10 lucruri esentiale pentru sanatate
• Ocupa un loc de frunte in topul dietelor sanatoase si a fost inclusa in patrimoniul UNESCO. Iata meniul pentru o saptamana
• Amesteca mustar cu miere si consuma zilnic o lingurita. Iata ce efecte are asupra organismului
• 3 sfaturi de nutritie care te ajuta sa previi si sa tii sub control hipertensiunea, colesterolul marit si obezitatea
• Bebelusii au superputeri. Iata cateva
• Combinatia 30/30 sau micul dejun care revitalizeaza metabolismul si te energizeaza
• 4 lucruri pe care companiile farmaceutice nu vor sa le aflati
• Cuvintele care, spuse in timpul sexului, maresc satisfactia
• Combinatia miraculoasa care ucide celulele canceroase
Mica Publicitate
Vezi Toate | Adauga
Video Divertisment
Video Monden
Trailer Filme
Muzica Populara

Cum a slabit Cornelia Rednic 10 kilograme intr-un timp record

 

Lupta cu kilogramele nu a ocolit-o nici pe cantareata de muzica populara Cornelia Rednic. Artista a reusit sa slabeasca 10 kilograme cu o dieta la care au apelat si alte vedete.

"Nu pot sa ma tin de un program pe care mi-l propune un nutritionist, in primul rand pentru ca nu mi-o permite activitatea profesionala. Eu am slabit mancand sanatos si facand zilnic miscare. Nu mai pun gura pe nimic prajit, doar fiert, la gratar sau la cuptor, potrivit ziare.com.

Am renuntat la cartofii prajiti, la paste si la orez si consum multe legume. Am studiat dieta Dukan si m-am inspirat din ea, dar nu am tinut-o ca la carte pentru ca face rau organismului", a declarat Cornelia Rednic pentru Wowbiz.

Cantareata a mai spus ca a incalcat dieta si ca a introdus in alimentatie legumele. Ea a adaugat ca a reusit sa nu mai manance deloc dulciuri, desi ii plac foarte mult.

"Este foarte important sa te alimentezi sanatos. Eu am slabit 10 kilograme si nu pot sa zic ca procesul a fost o corvoada", a mai spus ea.


Urmareste SANATATE.BZI.ro pe FACEBOOK.COM

loading...
Libertatea.ro
Realitatea.net

Video Stiri

Mica publicitate

Vezi toate anunturile | Adauga gratuit anuntul tau