• De ce este bine sa bei ceai de catina
• EFECTELE UIMITOARE ale sucului de frunze de papadie
• FABULOS! Cu ce suc natural pot inlocui barbatii viagra
• Leacuri cu aloe vera care distrug bacteriile, virusii sau ciupercile
• Ce beneficii are alicina din usturoi
• Sucul natural care trateaza guta
• Leacuri cu argila pentru dureri de dinti, alergii si dureri de gat
• Iti lacrimeaza ochiul? Fa o spalatura cu musetel si-ti trece!
• Inlocuieste o pastila cu un bob de mazare. Iata cate beneficii pentru sanatate are aceasta leguma verde
• Ce este atrofia vaginala, care sunt cauzele si cum se manifesta afectiunea
Mica Publicitate
Vezi Toate | Adauga
Video Divertisment
Video Monden
Trailer Filme
Muzica Populara

Ceaiuri contra insomniei

 

Nopţile călduroase vă „fură” somnul? Atenţie! Odihna este foarte importantă. Specialiştii vă recomandă 3 ceaiuri liniştitoare care-l aduc pe Moş Ene în fiecare seară.

Tei
 

Foarte eficientă este infuzia de tei, băută seara, înainte de culcare. Îţi trebuie numai una-două linguriţe de plantă la 250 ml de apă fiartă. După 10-15 minute, îndulceşti ceaiul cu miere.


Muşeţel
 

Acest ceai este cel mai cunoscut pentru efectele de relaxare şi pentru eliminarea tensiunii acumulate de-a lungul zilei. Infuzia se prepară adăugând apă clocotită peste două linguriţe de plantă. Le laşi 15 minute, apoi le acoperi pentru a păstra uleiurile volatile. Consumă o ceaşcă înainte de culcare. Efectul este garantat.


Valeriană
 

Te pregăteşte pentru somn şi valeriana. Este vorba despre o plantă aromată cu efecte sedative şi calmante. Pentru un ceai, ai nevoie de o linguriţă la 200 ml de apă clocotită. Lasă la infuzat 10 minute şi bea îndulcit cu miere. Atenţie! Mierea adăugată în ceaiul fierbinte poate deveni toxică.

Articole despre: +tei
loading...
Libertatea.ro
Realitatea.net

Video Stiri