• Shake proteic cu branza si fructe: reteta perfecta
• De ce trebuie sa bei mai multa apa atunci cand tii dieta
• Cea mai buna reteta de salata de vara
• Uimitorul ceai care topeste grasimea
• Cel mai bun sampon natural pentru intarirea firului de par
• Remedii naturale eficiente pentru indepartarea cicatricelor cheloide
• Descopera de ce apa din fructe si legume este cea mai buna apa pentru organism
• Mar si scortisoara, o combinatie sigura pentru greutatea ta. Vezi 6 alimente esentiale pentru pastrarea siluetei
• 5 modalitati de a folosi sarea de mare pentru ingrijirea pielii
• Milioane de romani sufera de o boala pentru care statul nostru nu da doi bani
Mica Publicitate
Vezi Toate | Adauga
Video Divertisment
Video Monden
Trailer Filme
Muzica Populara

Beneficiile pepenului rosu

 

Pepenele rosu este un fruct cu multe beneficii pentru sanatate. Are antioxidanti, vitamine si este o sursa excelenta de hidratare.


ArticlesBase a facut un top 4 al beneficiilor pepenelui rosu:


1. Licopen. Licopenul este un antioxidant ce poate fi gasit in majoritatea fructelor rosii, el reduce riscul cancerului de prostata si ale afectiunilor cardiace.


2. Vitamina B6. Vitamina B6 stimuleaza producerea anumitor chimicale de catre creier pentru ca oamenii sa faca fata mai usor anxietatii si panicii.


3. Vitamina C. Vitamina C intareste sistemul imunitar, previne boli precum cataracta si incetineste imbatranirea.


4. Vitamina A. Vitamina A functioneaza similar cu vitamina C, iti intareste sistemul imunitar dar iti intareste si corpul pentru a putea lupta impotriva infectiilor. Previne si degradarea vederii.


Urmareste SANATATE.BZI.ro pe FACEBOOK.COM

Articole despre: +pepene rosu +licopen +vitamine
loading...
Libertatea.ro
Realitatea.net

Video Stiri

Mica publicitate

Vezi toate anunturile | Adauga gratuit anuntul tau