• Cand sunt contraindicate suplimentele cu ginkgo biloba
• 7 sfaturi pentru a comunica mai bine cu un copil care nu asculta
• Indulcitorii artificiali cresc riscul de leucemie si al altor forme de cancer
• 3 ingrediente, o delicioasa inghetata de casa
• Respiratia suieratoare. Care sunt cauzele si cum o amelioram
• Antrenamentul care te ajuta sa arzi grasime in doar 4 minute
• Dureri de cap dupa o noapte de pomina? Te scapa inghetata anti-mahmureala
• Sarace in calorii dar bogate in fibre si antioxidanti: trei legume care intaresc imunitatea si previn bolile cardiovasculare
• Cum se face albirea dintilor cu ajutorul cojilor de banane
• Dieta cu cirese: cum sa slabesti fara sa-ti pui in pericol sanatatea
Mica Publicitate
Vezi Toate | Adauga
Video Divertisment
Video Monden
Trailer Filme
Muzica Populara

Bautura cu care trebuie sa iti incepi fiecare dimineata: curata colonul, scade tensiunea arteriala, reduce colesterolul si trigliceridele

 

Ziua buna de dimineata se cunoaste, spun batranii. De aceea, obiceiurile pe care le ai dupa ce te trezesti iti pot influenta semnificativ restul zilei. Cu atat mai mult conteaza ceea ce mancam sau bem in primele ore ale zilei.

Studiile, deloc putine, au demonstrat ca mixul dintre un pahar de apa calduta cu otet de cidru de mere, cu lamaie si piper cayenne este sanatate curata. Printre beneficiile pe care le aduce aceasta bautura usor de preparat se numara: 

- curatarea colonului

- imbunatatirea digestiei

- echilibrarea sistemului limfatic

- reducerea colesterolului si trigliceridelor

Cititi si: Cea mai buna bautura tonica pentru ficat 

- scaderea tensiunii arteriale;

- alcalinizarea organismului 

- scaderea in greutate

- curata ficatul si alte organe de toxine

- intareste sistemul imunitar

Cititi si: VIDEO - Invata sa iti faci singur cea mai sanatoasa bautura 

Pentru preparare aveti nevoie de: 

- 350 ml de apa calduta

- sucul de la o jumatate de lamaie;

- 2 linguri de otet de cidru de mere

- un varf de cutit de piper cayenne

- o lingurita miere de albine (optional, doar pentru a indulci amestecul)

Aceasta bautura trebuie sa fie consumata dimineata, dupa trezire, pe stomacul gol. Dupa jumatate de ora puteti lua micul dejun. 


Urmareste SANATATE.BZI.ro pe FACEBOOK.COM

Articole despre: +apa calduta +lamaie +piper cayenne
loading...
Libertatea.ro
Realitatea.net
PlayTech.ro

Video Stiri

Mica publicitate

Vezi toate anunturile | Adauga gratuit anuntul tau