• Sindromul post-vacanta la copii. Cum ii ajutam pe cei mici sa se adapteze la activitatile scolare de rutina
• Cele mai frecvente 5 semne ale disfunctiilor tiroidiene. Vezi ce ulei iti imbunatateste functiile tiroidei
• Cum se foloseste ceapa pentru a scapa de negi
• 8 plante care te ajuta daca retii apa
• Ce sa mananci dimineata ca sa scapi de grasimea abdominala, sa iti cureti organismul si sa te mentii sanatos
• Autoaprecierea, increderea in tine si iubirea de sine, trei elemente care iti garanteaza succesul in viata
• Cum se recolteaza si cum te tratezi cu radacina de papadie
• Consuma zilnic aceasta planta si reduci riscul de cancer cu pana la 25%
• Ce este ecografia transvaginala si cand este indicata aceasta investigatie
• Femeile gandesc ca barbatii daca urmeaza un tratament cu testosteron
Mica Publicitate
Vezi Toate | Adauga
Video Divertisment
Video Monden
Trailer Filme
Muzica Populara

10 plante pentru detoxifierea ficatului

 

Fara el nu am reusi sa supravietuim. Ficatul este uzina care detoxofiaza intreg organismul, realizeaza sinteza proteinelor, elibereaza substantele necesare pentru realizarea digestiei, elimina deseurile din sange si este responsabil de functionarea metabolismului. Din cauza mediului toxic in care traim, a alimentatiei dezechilibrate, a lipsei de somn etc., functia hepatica este ingreunata. 


Starile de greata, oboseala constanta, acneea, durerile de cap, dereglarile metabolice si hormonale sunt doar cateva din simptomele care apar atunci cand ficatul este obosit. Iata cateva plante pentru detoxifierea ficatului:


1. Psyllium
Este o planta din familia patlaginei, originara din nordul Africii si sudul Europei, iar semintele ei au proprietati terapeutice puternice. Taratele de psyllium ajuta la detoxifierea ficatului prin continutul lor mare de fibre (au de 14 ori mai multe fibre solubile decat ovazul). Ele ajuta la absorbtia toxinelor din organism, la detoxifierea colonului, la reglarea colesterolului si la reglarea glicemiei.


2. Inul
Semintele de in sunt cunoscute pentru continutul lor mare de acizi grasi omega 3 care au un efect emolient, ajutand la stimularea digestiei si la eliminarea materiilor fecale.


Aceasta planta este cunoscuta datorita petelor albe pe frunze, a sevei laptoase si a efectelor sale detoxifiante pe care le are asupra organismului. Armurariul este una din cele mai cunoscute plante pentru detoxifierea ficatului datorita continului sau mare de flavonioizi antioxidanti, care ajuta la absorbtia toxinelor si la regenerarea sa. Tratamentul cu armurariu s-a dovedit a fi foarte bun in cazul hepatitelor, cirozelor, a ficatului gras si a colesterolului marit.


Din semintele sale se fac caspsulele de silimarina. Ele refac celula hepatica, favorizeaza descompunerea substantelor toxice, ajuta digestia si reduce riscul de cancer.


3. Anghinarea
Protejeaza celulele ficatului, le ajuta la regenerare si imbunatateste functiile ficatului.


4. Cicoare
Aceasta planta este cunoscuta pentru proprietatile sale de purificare a ficatului, a sangelui si a rinichilor. Radacina de cicoare este folosita in tratarea icterului si a ficatului marit.


5. Papadia
Frunzele de papadie ajuta la eliminarea toxinelor din organism, metabolizand grasimile.


6. Ricin
Uleiul de ricin este cunoscut pentru proprietatile sale inflamatoare si de detoxifiere. El ajuta la absorbirea toxinelor din organism si imbunatateste circulatia sangvina. Compresele cu ulei de ricin pot fi folosite pentru detoxifierea ficatului. Se aplica compresa calduta in zona ficatului si se tine minim 30 de minute.


7. Lemnul dulce
Lemnul dulce stimuleaza sinteza unei proteine produse de sistemul imunitar. Aceasta protejeaza ficatul de actiunile virusilor, parazitilor si celulelor tumorale.


8. Sofranul de India
Sofranul de India ajuta la eliminarea toxinelor din organism, usurand munca ficatului.


9. Brusture
Aceasta planta este una din cele mai eficiente in detoxifierea ficatului. Brusturele ajuta digestia, stimuleaza functiile ficatului si ale pancreasului, amelioreaza gazele intestinale, are efect laxativ si ajuta in curatarea sangelui.


10. Galbenele
Ceaiul de galbenele ajuta la detoxifierea sangelui si a ficatului si are efecte antiinflamatorii.


Sursa: Kudika




Urmareste SANATATE.BZI.ro pe FACEBOOK.COM

loading...
Libertatea.ro
Realitatea.net

Video Stiri

Mica publicitate

Vezi toate anunturile | Adauga gratuit anuntul tau